蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
マンガでわかるアンガーコントロールガイド
|
| 著者名 |
清水 栄司/著
|
| 出版者 |
法研
|
| 出版年月 |
2018.11 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
篠路コミ | 2510240464 | 141/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
旭山公園通 | 1213109091 | 141/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
ちえりあ | 7910129191 | 141/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001324817 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マンガでわかるアンガーコントロールガイド |
| 書名ヨミ |
マンガ デ ワカル アンガー コントロール ガイド |
| 著者名 |
清水 栄司/著
|
| 著者名ヨミ |
シミズ エイジ |
| 出版者 |
法研
|
| 出版年月 |
2018.11 |
| ページ数 |
175p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
141.6
|
| 分類記号 |
141.6
|
| ISBN |
4-86513-507-7 |
| 内容紹介 |
認知行動療法の専門家が、怒りの正体を知り、コントロールし、上手に自分の主張を伝えていく方法を、マンガとともに紹介。ビジネスシーンや、家庭でのやりとりなど、ケーススタディも豊富に収録する。 |
| 著者紹介 |
1965年山梨県生まれ。千葉大学医学部卒業。同大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、医学部附属病院認知行動療法センター長。子どものこころの発達教育研究センター長。精神科医。 |
| 件名 |
怒り、認知行動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ふだん買っている豚肉、鶏肉、ひき肉、鮭、さば…。組み合わせる野菜や調味料を変えるだけで栄養リッチになる!20年後に後悔しない栄養の話。 |
| (他の紹介)目次 |
1 メインたんぱく質で栄養ぐるぐる主菜レシピ(「きょうの献立は栄養がとれている?」を毎日Check! 豚肉で主菜ぐるぐる7ローテーション 鶏肉で主菜ぐるぐる7ローテーション ほか) 2 主菜でとれない栄養素を補う副菜レシピ(主菜と同時進行でもう一品!副菜を決めるPoint 生野菜で 電子レンジで ほか) 3 朝ごはん 昼ごはん おやつ 作りおき 栄養アップレシピ(朝ごはん 昼ごはん おやつ ほか) |
内容細目表
前のページへ