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書名

青春サプリ。 いつだってそこに仲間がいる    

著者名 日比野 恭三/文   田中 夕子/文   青木 美帆/文   くじょう/絵
出版者 ポプラ社
出版年月 2020.2


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安藤 優一郎
2024
日本建築-歴史 日本-歴史-江戸時代

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タイトルコード 1008001573000
書誌種別 電子図書
書名 青春サプリ。 いつだってそこに仲間がいる    
書名ヨミ セイシュン サプリ 
著者名 日比野 恭三/文
著者名ヨミ ヒビノ キョウゾウ
著者名 田中 夕子/文
著者名ヨミ タナカ ユウコ
著者名 青木 美帆/文
著者名ヨミ アオキ ミホ
出版者 ポプラ社
出版年月 2020.2
ページ数 1コンテンツ
分類記号 375.18
分類記号 375.18
内容紹介 3年生で一人だけAチームに入れなかったチアリーダー部のマリナ。下級生たちとBチームで練習するうち、上級生と下級生を橋渡しする役目を担うようになり…。部活をテーマにした、純度100%の青春ショート・ストーリーズ。
著者紹介 宮崎県出身。スポーツライター。著書に「最強部活の作り方」など。
件名 クラブ活動
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ふだん買っている豚肉、鶏肉、ひき肉、鮭、さば…。組み合わせる野菜や調味料を変えるだけで栄養リッチになる!20年後に後悔しない栄養の話。
(他の紹介)目次 1 メインたんぱく質で栄養ぐるぐる主菜レシピ(「きょうの献立は栄養がとれている?」を毎日Check!
豚肉で主菜ぐるぐる7ローテーション
鶏肉で主菜ぐるぐる7ローテーション ほか)
2 主菜でとれない栄養素を補う副菜レシピ(主菜と同時進行でもう一品!副菜を決めるPoint
生野菜で
電子レンジで ほか)
3 朝ごはん 昼ごはん おやつ 作りおき 栄養アップレシピ(朝ごはん
昼ごはん
おやつ ほか)


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