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書誌情報

書名

「もうもたない…」折れそうでも大丈夫     

著者名 鹿目 将至/著
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410396465498/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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有川 真由美
2022
159.79 159.79
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001593141
書誌種別 図書
書名 「もうもたない…」折れそうでも大丈夫     
書名ヨミ モウ モタナイ オレソウデモ ダイジョウブ 
著者名 鹿目 将至/著
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7
ページ数 158p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-413-23211-1
内容紹介 運動より「運動がてら」が続く。共感しても共鳴しない。「がんばり屋さん」ほどストッパーを…。度を越した心配性で、「カタツムリ男」というあだ名をもつ精神科医が実践する、「心が軽くなる習慣」を紹介。
著者紹介 1989年福島県生まれ。日本医科大学卒業。精神科医。愛知県豊橋市の松橋病院に勤務。著書に「1日誰とも話さなくても大丈夫」がある。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 不安から解放されて、幸せにはたらき、生きていくための知恵!一番前向きになれる本。
(他の紹介)目次 第1章 50歳からは「自分優先」で生きていく(「人生後半は働きたくない」と思っていますか?
「雇ってもらえるだけでもありがたい」と思っていますか? ほか)
第2章 50歳から上っていく人、下ってしまう人(「50歳から自分の道を進んでいる人」の3つの条件
50歳からは正直に生きると決めましょう ほか)
第3章 「あなたに頼みたい」と言われる人になる(仕事のほんとうの報酬とは、次の仕事です
自分の“強み”も“弱み”もだれかが見つけてくれます ほか)
第4章 50歳から花開く人の、いい人間関係と暮らし(50歳からは“ただの人”として、つながりましょう
50歳からは人間関係も“公私混合”で生きましょう ほか)
第5章 50歳から花開く人、50歳で止まる人の習慣(「もう年だから」が口グセの人、年齢を言い訳にしない人
自分の弱点や失敗を隠そうとする人、自分の弱点や失敗をオープンにする人 ほか)


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