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書誌情報

書名

親を頼らないで生きるヒント 家族のことで悩んでいるあなたへ  岩波ジュニア新書  

著者名 コイケ ジュンコ/著   ブリッジフォースマイル/協力
出版者 岩波書店
出版年月 2021.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180902017S369.4/コ/児童新書28児童書一般貸出在庫  
2 澄川6013009896369/コ/児童新書J20一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013160903369/コ/ヤングJ60一般図書一般貸出在庫  

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2016
453.21 453.21
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001635822
書誌種別 図書
書名 親を頼らないで生きるヒント 家族のことで悩んでいるあなたへ  岩波ジュニア新書  
書名ヨミ オヤ オ タヨラナイデ イキル ヒント 
著者名 コイケ ジュンコ/著
著者名ヨミ コイケ ジュンコ
著者名 ブリッジフォースマイル/協力
著者名ヨミ ブリッジ フォー スマイル
出版者 岩波書店
出版年月 2021.11
ページ数 9,196p
大きさ 18cm
分類記号 369.43
分類記号 369.43
ISBN 4-00-500942-8
内容紹介 虐待やヤングケアラー…。救ってくれる大人と出会うために、子どもはどのようにSOSを出せばよいのか。社会的養護のもとで育った若者9人の体験を紹介し、子どもが子どもらしく安心して暮らせる道を考察する。
著者紹介 MotherNess Publishing代表。編集者、ライター。
件名 社会的養護
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 怒りは毒だと、怒らない自分を目指しても、怒りの感情はなかなか消えません。なぜなら、怒りはあなたを守ろうとする命がけの感情だからです。怒りは、いわばあなたの「警備隊長」。疲れているときほど、自分を守ろうと怒りっぽくなるのも、自然な反応です。警備隊長の言い分(怒りのメカニズム)を知り、6つのプロセスで、怒りとうまくつき合う実践的技術を教えます。
(他の紹介)目次 はじめに 1億総イライラ社会の到来
1章 怒る自分はダメな自分?―私たちは「感情」の役割を何も知らない
2章 怒りはあなたの警備隊長―怒りの役割を正しく知る
3章 怒りの暴発を防ぐには、警備隊長をケアする―「6つのプロセス」で怒りをコントロール
4章 怒りっぽい人に疲れないために―迷惑な人への対処法
5章 夫婦、親子、職場―怒りの多発地点での実践的アドバイス
6章 抱えてしまった恨みは消せるか?―できること、できないことを見極める
おわりに ゴールは「まあ、いいか」が増えていくこと
(他の紹介)著者紹介 下園 壮太
 心理カウンセラー。メンタルレスキュー協会理事長。1959年、鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業後、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊初の心理教官として多くのカウンセリングを経験。その後、自衛隊の衛生隊員などにメンタルヘルス、コンバットストレス(惨事ストレス)対策を教育。「自殺・事故のアフターケアチーム」のメンバーとして約300件以上の自殺や事故のアフターケアに関わる。2015年8月定年退官。現在はメンタルレスキュー協会でクライシスカウンセリングを広めつつ講演などを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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