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所蔵数 6 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

家族   朝日文庫  

著者名 中島 要/著   坂井 希久子/著   志川 節子/著   田牧 大和/著   藤原 緋沙子/著   和田 はつ子/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2022.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013373721913.6/カゾ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013367562913.6/カゾ/文庫17一般図書一般貸出貸出中  ×
3 9013236352913.6/カゾ/文庫236一般図書一般貸出貸出中  ×
4 中央区民1113259525913/カ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
5 北区民2113201756913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 豊平区民5113180961913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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M.C.ビートン 羽田 詩津子
2025
726.507 726.507
カウンセリング 怒り

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001712817
書誌種別 図書
書名 家族   朝日文庫  
書名ヨミ カゾク 
著者名 中島 要/著
著者名ヨミ ナカジマ カナメ
著者名 坂井 希久子/著
著者名ヨミ サカイ キクコ
著者名 志川 節子/著
著者名ヨミ シガワ セツコ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2022.10
ページ数 306p
大きさ 15cm
分類記号 913.68
分類記号 913.68
ISBN 4-02-265065-8
内容紹介 実家から縁を切られ貧乏長屋に暮らすお秀は、老母が若い男に貢いでいると知り…。中島要「誰に似たのか」をはじめ、6人の女性作家が家族を描くアンソロジー。『週刊朝日』掲載を文庫化。
件名 小説(日本)-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 怒りは毒だと、怒らない自分を目指しても、怒りの感情はなかなか消えません。なぜなら、怒りはあなたを守ろうとする命がけの感情だからです。怒りは、いわばあなたの「警備隊長」。疲れているときほど、自分を守ろうと怒りっぽくなるのも、自然な反応です。警備隊長の言い分(怒りのメカニズム)を知り、6つのプロセスで、怒りとうまくつき合う実践的技術を教えます。
(他の紹介)目次 はじめに 1億総イライラ社会の到来
1章 怒る自分はダメな自分?―私たちは「感情」の役割を何も知らない
2章 怒りはあなたの警備隊長―怒りの役割を正しく知る
3章 怒りの暴発を防ぐには、警備隊長をケアする―「6つのプロセス」で怒りをコントロール
4章 怒りっぽい人に疲れないために―迷惑な人への対処法
5章 夫婦、親子、職場―怒りの多発地点での実践的アドバイス
6章 抱えてしまった恨みは消せるか?―できること、できないことを見極める
おわりに ゴールは「まあ、いいか」が増えていくこと
(他の紹介)著者紹介 下園 壮太
 心理カウンセラー。メンタルレスキュー協会理事長。1959年、鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業後、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊初の心理教官として多くのカウンセリングを経験。その後、自衛隊の衛生隊員などにメンタルヘルス、コンバットストレス(惨事ストレス)対策を教育。「自殺・事故のアフターケアチーム」のメンバーとして約300件以上の自殺や事故のアフターケアに関わる。2015年8月定年退官。現在はメンタルレスキュー協会でクライシスカウンセリングを広めつつ講演などを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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