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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

チベット●謀略と冒険の史劇 アメリカと中国の狭間で    

著者名 倉知 敬/著
出版者 社会評論社
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180210122319.2/ク/1階図書室37B一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8013042943319/ク/図書室5一般図書一般貸出在庫  

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2017
498.39 498.39
健脳法 ウォーキング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001063090
書誌種別 図書
書名 プロが読み解く増改築の法規入門 Q&Aと実例で学ぶ「可否の分かれ目」  NA一生BOOK  
書名ヨミ プロ ガ ヨミトク ゾウカイチク ノ ホウキ ニュウモン 
著者名 日経アーキテクチュア/著
著者名ヨミ ニッケイ アーキテクチュア
著者名 ビューローベリタスジャパン/著
著者名ヨミ ビューロー ベリタス ジャパン
著者名 日経アーキテクチュア/編
著者名ヨミ ニッケイ アーキテクチュア
出版者 日経BP社
出版年月 2016.6
ページ数 207p
大きさ 26cm
分類記号 520.91
分類記号 520.91
ISBN 4-8222-0064-0
内容紹介 増改築に関わる建築法規の入門書。『日経アーキテクチュア』が2011年以降に取り上げた増改築事例と、法規のプロである確認検査員によるQ&A形式の法規解説を収録。「建築基準法・改正年表」「遡及条文チェック表」付き。
件名 建築-法令
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳を鍛えたいなら歩きなさい!認知症・うつ・ADHD・イライラ・集中力の低下etc.も予防・改善!!
(他の紹介)目次 第1章 すべての悩みは運動脳から解決する(その悩み、トラブルの原因はあなたの脳にある!
在宅時間増加で気を付けたい「運動負債」とは? ほか)
第2章 なぜ、ウォーキングが最強の脳トレなのか?(足と脳のてっぺんはつながっている!
脳の暴走はウォーキングでストップできる ほか)
第3章 脳番地を使いこなす16のアレンジ・ウォーキング(脳に分布する8つの脳番地
8つの脳番地の位置 ほか)
第4章 運動脳と7つの脳番地強化トレーニング(運動脳と7つの脳番地のつながり
ウォーキングは脳番地同士を結びつける道路をつくる)
第5章 脳を楽しくさせるウォーキング生活の工夫(脳をラクに強くするウォーキングの習慣と工夫
ウォーキングをするほど自分の状態がわかる ほか)
(他の紹介)著者紹介 加藤 俊徳
 脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。MRI脳画像診断、発達障害・ADHDの診断・治療の専門家であり、脳番地トレーニングの提唱者。中学時代はスポーツに熱心に取り組み、陸上競技の練習中に「脳だ、身体を動かしている脳に秘密がある」と直感。身体を鍛えるのと同じように「脳を鍛える方法」があるかを知るため、医学部への進学を決意する。国内・アメリカでの研究生活を経て、東京の港区白金台にて「脳の学校」を創業、「加藤プラチナクリニック」を開設する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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