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書誌情報

書名

北海道立北方民族博物館研究紀要  第28号(2019)   

著者名 北海道立北方民族博物館/編
出版者 北海道立北方民族博物館
出版年月 2019.3


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関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

加藤 俊徳
2022
498.39 498.39
健脳法 ウォーキング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001386030
書誌種別 図書
書名 北海道立北方民族博物館研究紀要  第28号(2019)   
書名ヨミ ホッカイドウリツ ホッポウ ミンゾク ハクブツカン ケンキュウ キヨウ 
著者名 北海道立北方民族博物館/編
著者名ヨミ ホッカイドウリツ ホッポウ ミンゾク ハクブツカン
出版者 北海道立北方民族博物館
出版年月 2019.3
ページ数 138p
大きさ 26cm
分類記号 069
分類記号 069
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳を鍛えたいなら歩きなさい!認知症・うつ・ADHD・イライラ・集中力の低下etc.も予防・改善!!
(他の紹介)目次 第1章 すべての悩みは運動脳から解決する(その悩み、トラブルの原因はあなたの脳にある!
在宅時間増加で気を付けたい「運動負債」とは? ほか)
第2章 なぜ、ウォーキングが最強の脳トレなのか?(足と脳のてっぺんはつながっている!
脳の暴走はウォーキングでストップできる ほか)
第3章 脳番地を使いこなす16のアレンジ・ウォーキング(脳に分布する8つの脳番地
8つの脳番地の位置 ほか)
第4章 運動脳と7つの脳番地強化トレーニング(運動脳と7つの脳番地のつながり
ウォーキングは脳番地同士を結びつける道路をつくる)
第5章 脳を楽しくさせるウォーキング生活の工夫(脳をラクに強くするウォーキングの習慣と工夫
ウォーキングをするほど自分の状態がわかる ほか)
(他の紹介)著者紹介 加藤 俊徳
 脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。MRI脳画像診断、発達障害・ADHDの診断・治療の専門家であり、脳番地トレーニングの提唱者。中学時代はスポーツに熱心に取り組み、陸上競技の練習中に「脳だ、身体を動かしている脳に秘密がある」と直感。身体を鍛えるのと同じように「脳を鍛える方法」があるかを知るため、医学部への進学を決意する。国内・アメリカでの研究生活を経て、東京の港区白金台にて「脳の学校」を創業、「加藤プラチナクリニック」を開設する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 人新世の北方漁業史:変わり続ける環境と社会に生きる北方民族
近藤 祉秋/著
2 内陸アラスカ・クスコクィム川上流域におけるサケ漁撈史と現代的課題
近藤 祉秋/著
3 社会・環境適応におけるハンティの内水面漁撈の柔軟性
大石 侑香/著
4 トゥバ人の狩猟採集活動:モンゴル国北部タイガ地域における一事例
西村 幹也/著
5 中央ヤクーチア・チュラプチャ郡のウマ牧畜におけるアラースの重要性と環境変化の影響について
中田 篤/著 ステパン・グリゴレフ/著
6 日本人によるアリュート民族の研究(1):春日部薫著『アリュート族に関する報告』(1943年)と注釈
野口 泰弥/著 大島 稔/著
7 サハリン島で発見された常平通寶の成分分析
中村 和之/著 三宅 俊彦/著 村串 まどか/ほか著
8 北海道立北方民族博物館所蔵コリヤーク・コレクション公開の新たな試み:SNSを利用した現地との双方向的情報交換
呉人 惠/著 笹倉 いる美/著
9 のるりすと2018:北方研究データベース
笹倉 いる美/著
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