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書名

やる気がいつの間にかわいてくるたった1つの方法　　　　　

著者名 榎本 博明／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2012.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000492720
書誌種別 図書
書名 やる気がいつの間にかわいてくるたった1つの方法　　　　　
書名ヨミ ヤルキ ガ イツ ノ マ ニカ ワイテ クル タッタ ヒトツ ノ ホウホウ　
著者名 榎本 博明／著
著者名ヨミ エノモト ヒロアキ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2012.2
ページ数 220p
大きさ 19cm
分類記号 159.4
分類記号 159.4
ISBN 4-534-04907-0
内容紹介 自分のストーリーをもつと、ビジネスライフがポジティブに変化する。心理学をベースに、仕事を意味づけ、楽しいものに変えてくれるストーリーをつくる方法を伝授する。
著者紹介 1955年東京生まれ。東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。心理学博士。MP人間科学研究所代表。著書に「ビジネス教養としての心理学入門」「記憶はウソをつく」など。
件名 人生訓、動機づけ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳を鍛えたいなら歩きなさい！認知症・うつ・ＡＤＨＤ・イライラ・集中力の低下ｅｔｃ．も予防・改善！！
(他の紹介)目次 第１章　すべての悩みは運動脳から解決する（その悩み、トラブルの原因はあなたの脳にある！
在宅時間増加で気を付けたい「運動負債」とは？　ほか）
第２章　なぜ、ウォーキングが最強の脳トレなのか？（足と脳のてっぺんはつながっている！
脳の暴走はウォーキングでストップできる　ほか）
第３章　脳番地を使いこなす１６のアレンジ・ウォーキング（脳に分布する８つの脳番地
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第４章　運動脳と７つの脳番地強化トレーニング（運動脳と７つの脳番地のつながり
ウォーキングは脳番地同士を結びつける道路をつくる）
第５章　脳を楽しくさせるウォーキング生活の工夫（脳をラクに強くするウォーキングの習慣と工夫
ウォーキングをするほど自分の状態がわかる　ほか）
(他の紹介)著者紹介 加藤 俊徳
　脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。ＭＲＩ脳画像診断、発達障害・ＡＤＨＤの診断・治療の専門家であり、脳番地トレーニングの提唱者。中学時代はスポーツに熱心に取り組み、陸上競技の練習中に「脳だ、身体を動かしている脳に秘密がある」と直感。身体を鍛えるのと同じように「脳を鍛える方法」があるかを知るため、医学部への進学を決意する。国内・アメリカでの研究生活を経て、東京の港区白金台にて「脳の学校」を創業、「加藤プラチナクリニック」を開設する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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