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書誌情報

書名

長息長生き丹田呼吸法で読む名作 たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ    

著者名 齋藤 孝/著
出版者 岩崎書店
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313200456809/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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津田 大介 ブルーシープ
2016
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001396444
書誌種別 図書
書名 長息長生き丹田呼吸法で読む名作 たった1分読むだけで頭がスッキリハッキリ    
書名ヨミ ナガイキ ナガイキ タンデン コキュウホウ デ ヨム メイサク 
著者名 齋藤 孝/著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 岩崎書店
出版年月 2019.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 809.4
分類記号 809.4
ISBN 4-265-80248-7
内容紹介 1話1分。大きく息を吸って、名作の冒頭とラスト、和歌や詩を読むだけで、頭も心も体もすっきり整う! 「坊ちゃん」「細雪」「たけくらべ」などの一部を、呼吸法のポイントやワンポイントアドバイスとともに収録する。
著者紹介 1960年生まれ。東京大学法学部卒業。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に「子どもの日本語力をきたえる」など。
件名 朗読法、呼吸
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 92歳のとき、相次いで襲ってきた腰椎の圧迫骨折と胆のうガン。つらい痛みで、死んだ方がましとさえ思う日々。でも、病のおかげで自分のいちばん大切なことがはっきりした。最期まで、小説を書いていたい―。リハビリの末、寂聴さんは再び筆を執れるようになった。老い、おしゃれ、食事、恋、友だち、手術、最愛の人たちとの別れ…。悩みながら生きるすべての人へ贈る瀬戸内流人生の叡智。
(他の紹介)目次 第1章 老いに挑戦(老いを受け入れる
病院と仲良くしよう
老いてもきれいに ほか)
第2章 病に負けない(身体の声に耳をかたむける
医者の言葉をよく聞く
「神も仏もあるものか?」 ほか)
第3章 長生きしよう(足腰の筋肉の強化
日常生活で続けるリハビリ
治ってもリハビリ ほか)


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