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書誌情報

書名

せんだいノート ミュージアムって何だろう?    

著者名 仙台市教育委員会/監修   仙台・宮城ミュージアムアライアンス/編
出版者 仙台市市民文化事業団
出版年月 2011.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012759226291/セ/図書室02a一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
498.8 498.8
労働衛生 精神衛生 うつ病 認知行動療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000463172
書誌種別 図書
書名 せんだいノート ミュージアムって何だろう?    
書名ヨミ センダイ ノート 
著者名 仙台市教育委員会/監修
著者名ヨミ センダイシ キョウイク イインカイ
著者名 仙台・宮城ミュージアムアライアンス/編
著者名ヨミ センダイ ミヤギ ミュージアム アライアンス
出版者 仙台市市民文化事業団
出版年月 2011.10
ページ数 112,32p
大きさ 26cm
分類記号 291.23
分類記号 291.23
ISBN 4-89522-581-6
内容紹介 「手ざわり」「おおらかさ」「素朴さ」「熱意」をキーワードに、仙台・宮城のミュージアム施設をはじめ、地域の文化を支えるさまざまな話題や人々を幅広く取り上げて紹介。東北6県ミュージアム一覧&分布地図付き。
件名 宮城県
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 思考の偏りによるバランスの崩れを修正することによって、苦しみを克服することができます。
(他の紹介)目次 第1部 基礎編(心のメカニズムを知り自分の思考を把握する―中核信念と自動思考
思考の偏りがうつの原因になることを知る―やじろべえモデル)
第2部 実践編(自分の思考の偏りに気づく―過去を振り返り、アドバイスを聞く
思考の偏りを修正する―意識思考でバランスを回復させる)
第3部 応用編(思考の柔軟性を高める―アナザーシンキングー
プチ・ハピネスを大切にする―ストレスを軽減させる心の癒し
苦しいときは考えを変えることを忘れない―最後で最初の切り札)


内容細目表

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