蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
仙台・松島・蔵王 アイじゃぱん
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| 出版者 |
JTB
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| 出版年月 |
2001.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0113718043 | 291/ア/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001001256950 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
仙台・松島・蔵王 アイじゃぱん |
| 書名ヨミ |
センダイ マツシマ ザオウ |
| 出版者 |
JTB
|
| 出版年月 |
2001.2 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
291.23
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| 分類記号 |
291.23
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| ISBN |
4-533-03728-3 |
| 内容紹介 |
初めてこの地域を訪れる人でも効率よく見どころを回れるよう作成されたガイドブックシリーズ。有名観光地に片寄らず、優れた観光資源を多数掲載する。データ:2000年11月現在。 |
| 件名 |
宮城県-紀行・案内記、山形県-紀行・案内記 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
思考の偏りによるバランスの崩れを修正することによって、苦しみを克服することができます。 |
| (他の紹介)目次 |
第1部 基礎編(心のメカニズムを知り自分の思考を把握する―中核信念と自動思考 思考の偏りがうつの原因になることを知る―やじろべえモデル) 第2部 実践編(自分の思考の偏りに気づく―過去を振り返り、アドバイスを聞く 思考の偏りを修正する―意識思考でバランスを回復させる) 第3部 応用編(思考の柔軟性を高める―アナザーシンキングー プチ・ハピネスを大切にする―ストレスを軽減させる心の癒し 苦しいときは考えを変えることを忘れない―最後で最初の切り札) |
内容細目表
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