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書名

ネルソン・マンデラ　その世界と魂の記録　　　　

著者名 ロジャー・フリードマン／著 　 ベニー・グール／写真 　 金原 瑞人／訳 　 松浦 直美／訳
出版者 西村書店
出版年月 2018.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012866152289/ﾏ/図書室2B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001322223
書誌種別 図書
書名 ネルソン・マンデラ　その世界と魂の記録　　　　
書名ヨミ ネルソン マンデラ　
著者名 ロジャー・フリードマン／著
著者名ヨミ ロジャー フリードマン
著者名 ベニー・グール／写真
著者名ヨミ ベニー グール
著者名 金原 瑞人／訳
著者名ヨミ カネハラ ミズヒト
出版者 西村書店
出版年月 2018.11
ページ数 304p
大きさ 27cm
分類記号 289.3
分類記号 289.3
ISBN 4-89013-793-0
内容紹介 27年間の獄中生活後、南アフリカ共和国大統領となり、人種隔離政策撤回のために闘った伝説の指導者ネルソン・マンデラ。20世紀の良心を代表する彼の生涯を、貴重な初公開写真とともに振り返る。
著者紹介 ジャーナリスト。南アフリカの元新聞記者。マルチメディア制作会社設立。
個人件名 Mandela Nelson
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞　中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 思考の偏りによるバランスの崩れを修正することによって、苦しみを克服することができます。
(他の紹介)目次 第１部　基礎編（心のメカニズムを知り自分の思考を把握する―中核信念と自動思考
思考の偏りがうつの原因になることを知る―やじろべえモデル）
第２部　実践編（自分の思考の偏りに気づく―過去を振り返り、アドバイスを聞く
思考の偏りを修正する―意識思考でバランスを回復させる）
第３部　応用編（思考の柔軟性を高める―アナザーシンキングー
プチ・ハピネスを大切にする―ストレスを軽減させる心の癒し
苦しいときは考えを変えることを忘れない―最後で最初の切り札）


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