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書誌情報

書名

グラレコの基本 その場で「聞く・まとめる・描く」    

著者名 本園 大介/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180857237809.6/モ/1階図書室53一般図書一般貸出在庫  
2 清田5513773886809/モ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013317784809/モ/図書室05b一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
2021
809.6 809.6
労働衛生 精神衛生 うつ病 認知行動療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001611721
書誌種別 図書
書名 グラレコの基本 その場で「聞く・まとめる・描く」    
書名ヨミ グラレコ ノ キホン 
著者名 本園 大介/著
著者名ヨミ モトゾノ ダイスケ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2021.9
ページ数 285p
大きさ 21cm
分類記号 809.6
分類記号 809.6
ISBN 4-534-05874-4
内容紹介 言葉や文字では見えづらいものを、グラフィックで可視化・整理する「グラフィック・レコーディング(グラレコ)」。モノ・ヒト・似顔絵・文字の描き方から、話の聞き方、ポイントのまとめ方まで公開する。
著者紹介 グラフィックコミュニケータ。大手通信関連会社に勤務。企業、官公庁、地方自治体など、500件以上のイベントでグラレコを担当。
件名 会議・討論のしかた、図表
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 思考の偏りによるバランスの崩れを修正することによって、苦しみを克服することができます。
(他の紹介)目次 第1部 基礎編(心のメカニズムを知り自分の思考を把握する―中核信念と自動思考
思考の偏りがうつの原因になることを知る―やじろべえモデル)
第2部 実践編(自分の思考の偏りに気づく―過去を振り返り、アドバイスを聞く
思考の偏りを修正する―意識思考でバランスを回復させる)
第3部 応用編(思考の柔軟性を高める―アナザーシンキングー
プチ・ハピネスを大切にする―ストレスを軽減させる心の癒し
苦しいときは考えを変えることを忘れない―最後で最初の切り札)


内容細目表

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