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書誌情報

書名

ヨガを楽しむ教科書 Let's enjoy YOGA    

著者名 綿本 彰/著
出版者 ナツメ社
出版年月 2022.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013272920498.3/ワ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 清田5514032225498.3/ワ/新着図書8一般図書一般貸出貸出中  ×
3 9013296190498.3/ワ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
4 南区民6113280439498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 新発寒9213166995498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
595.6 595.6
瘦身法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001685756
書誌種別 図書
書名 ヨガを楽しむ教科書 Let's enjoy YOGA    
書名ヨミ ヨガ オ タノシム キョウカショ 
著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 ナツメ社
出版年月 2022.7
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-8163-7229-2
内容紹介 ヨガで日常を豊かに! ヨガの基礎知識から、いろいろなポーズ、太陽礼拝、呼吸法、瞑想法、哲学まで、イラストをふんだんに盛り込み、要点を絞り込んで丁寧にやさしく解説する。
著者紹介 神戸大学卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。日本や世界各地でヨガや瞑想の指導、指導者の育成にあたるほか、YouTubeでコンテンツ提供を行う。著書に「瞑想ヨーガ入門」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 10年で2万人「死にたい人」の電話を受けてきた双極性障害の当事者に、治療とケアのプロフェッショナルである精神科医が聞く。苦しんでいる人が“治る”技術を教えてください―「いのち」をめぐる、12通の往復書簡。
(他の紹介)目次 1 傾聴/境界
2 治療/フィールドワーク
3 脆弱さ/柔らかさ
4 自己愛/承認欲求
5 流れ/意欲
6 悟り/変化
(他の紹介)著者紹介 斎藤 環
 1961年岩手県生まれ。筑波大学医学研究科博士課程修了。爽風会佐々木病院等を経て、筑波大学医学医療系社会精神保健学教授。専門は思春期・青年期の精神病理学、「ひきこもり」の治療・支援ならびに啓蒙活動。著書に『世界が土曜の夜の夢なら』(角川財団学芸賞)『心を病んだらいけないの?』(與那覇潤との共著・小林秀雄賞)など多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
坂口 恭平
 1978年熊本県生まれ。早稲田大学理工学部建築学科卒業。2004年、日本の路上生活者の住居を収めた写真集『0円ハウス』を刊行。東日本大震災後の2011年5月、故郷熊本で独立国家の樹立を宣言、その経緯を綴った『独立国家のつくりかた』が話題となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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