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書誌情報

書名

バズーカ岡田の即効!筋肉ゼミ　筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決!　　　　

著者名 岡田 隆／著
出版者 徳間書店
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313082021780/ｵ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001486340
書誌種別 図書
書名 バズーカ岡田の即効!筋肉ゼミ　筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決!　　　　
書名ヨミ バズーカ オカダ ノ ソッコウ キンニク ゼミ　
著者名 岡田 隆／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.5
ページ数 262p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-19-865094-0
内容紹介 ストレッチでも瘦せられる? 自分に合うジムの見分け方は? 筋トレ初心者やトレーニーの悩みに、体作りのプロが回答。効率よく筋肉がつく家トレ&除脂肪テクニックも公開する。『THE ANSWER』連載を加筆修正。
著者紹介 1980年愛知県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程生命環境科学系単位取得満期退学。日本体育大学体育学部准教授。柔道全日本男子チーム体力強化部門長。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 細胞・脳・内臓・筋肉・骨格―人体の構造・はたらきとしくみを精密画で詳しく解説。
(他の紹介)目次 第１章　解剖学総論
第２章　脳・神経
第３章　運動器１　骨格
第４章　運動器２　筋肉
第５章　循環器・リンパ系
第６章　消化器・呼吸器
第７章　泌尿器・生殖器
第８章　感覚器
(他の紹介)著者紹介 有賀 誠司
　東海大学健康学部健康マネジメント学科教授。筋力トレーニングの方法や指導に関する研究と教育活動をおこなうとともに、東海大学の学内運動部の選手に対する体力トレーニングの指導や学生スタッフの育成に従事。これまでに、柔道、バレーボール、スキージャンプなどの日本代表チームや選手のトレーニング指導をおこなうと同時に、中高年世代の健康体力増進のトレーニングアドバイスも手掛けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
伊藤 洋右
　九州医療整形外科・内科リハビリテーションクリニック院長・医学博士。久留米大学医学部卒業、久留米大学医学部第１外科勤務、伊藤胃腸科院院長を経て現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
水嶋 章陽
　学校法人国際学園（九州医療スポーツ専門学校・九州ＣＴＢ専門学校）理事長。学校法人国際学園は医療系とスポーツ系の領域のみならず、美容・理容系も網羅して、子どもから高齢者の健康をサポートする「０‐１００プロジェクト」を推進するとともに、自分自身を見つめ直し、真の健康をもつ人材の育成をはかるなど、常に新しいカリキュラムを取り入れ、社会への貢献と幸福の創造を目指している。公益財団法人日本健康スポーツ連盟理事長。公益社団法人全国野球振興会理事（日本プロ野球ＯＢクラブ）、公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟理事などを兼任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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