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書誌情報

書名

魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本     

著者名 大橋 しん/著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013205548498.3/オ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
2021
379.7 379.7
独学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001589247
書誌種別 図書
書名 魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本     
書名ヨミ マホウ ノ フレーズ オ トナエル ダケ デ シセイ ガ ヨク ナル スゴイ ホン 
著者名 大橋 しん/著
著者名ヨミ オオハシ シン
出版者 飛鳥新社
出版年月 2021.6
ページ数 163p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-86410-802-7
内容紹介 運動やトレーニングなしで、理想的な姿勢を手に入れることができる「魔法のフレーズ」を紹介。その基本的な考え方や、使いこなし方などを解説する。切り取って使える「魔法のフレーズ全リスト」付き。
著者紹介 岐阜生まれ。理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師。(株)フローエシックス代表取締役。
件名 姿勢、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 「ワーケーション思考」で人生の主導権を取り戻そう
第2章 「場所」と「時間」のフォーマットから自由になる
第3章 「偶発性」を味方につけると、人生が動き出す
第4章 今、自分が欲しい「刺激」を取りにいく
第5章 旅するだけで終わらない進化系ワーケーション思考
第6章 地域も一緒に成長しよう―ワーケーション受け入れ側の皆さんへ
終章 「ライフ・イニシアティブ」を取り戻そう


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