蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
運動未満で体はととのう 人生の9割“体調悪い”あなたへ
|
| 著者名 |
長島 康之/著
|
| 出版者 |
主婦の友社
|
| 出版年月 |
2022.6 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113208398 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
栄 | 3312590189 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001678475 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
運動未満で体はととのう 人生の9割“体調悪い”あなたへ |
| 書名ヨミ |
ウンドウ ミマン デ カラダ ワ トトノウ |
| 著者名 |
長島 康之/著
|
| 著者名ヨミ |
ナガシマ ヤスユキ |
| 出版者 |
主婦の友社
|
| 出版年月 |
2022.6 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-07-451895-1 |
| 内容紹介 |
起きたときから体が重い、やる気がわかない…。病名がつかないような不調を抱える人たちが、調子がいい状態になるためのヒントを紹介。立ち方、歩き方、呼吸など、努力しない前提でできる「運動未満」のプチ習慣を紹介する。 |
| 著者紹介 |
柔道整復師。全米スポーツ医学協会認定トレーナー。睡眠ヘルスアドバイザー。株式会社nicori代表取締役。 |
| 件名 |
健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
前のページへ