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書誌情報

書名

タイムパフォーマンスを上げる6人同時エアタッチ   動画と本の底力UPシリーズ  

著者名 中村 雄樹/著
出版者 髪書房
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310447865595.4/ナ/2階図書室WORK-439一般図書貸出禁止在庫   ×

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2020
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1008001540649
書誌種別 図書
書名 タイムパフォーマンスを上げる6人同時エアタッチ   動画と本の底力UPシリーズ  
書名ヨミ タイム パフォーマンス オ アゲル ロクニン ドウジ エアタッチ 
著者名 中村 雄樹/著
著者名ヨミ ナカムラ ユウキ
出版者 髪書房
出版年月 2020.12
ページ数 71p
大きさ 25cm
分類記号 595.4
分類記号 595.4
件名 髪形、ヘアカラー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 発達障害を専門とする日本屈指のスペシャリスト!キャリア30年以上の精神科医が贈る、「思い込み」を外し、自分らしく生きるための最強戦略。
(他の紹介)目次 第1章 この生きづらさはどこからくるのか?(どうしてこんなにしんどいんだろう…
生きづらさの原因に「発達障害」のケースも ほか)
第2章 対人関係の「しなくていいこと」(「協調性」よりも「ルール」を優先しよう
社交的な場だと、うまく話せない ほか)
第3章 仕事の「しなくていいこと」(できないことは無理せず手放す
うっかりミスが多い ほか)
第4章 日常生活の「しなくていいこと」(オン・オフを切り替えよう
生活リズムが崩れている ほか)
第5章 「しなくていいこと」を決めて、ラクになろう!(「やってみよう」「ラクになった」を続けていこう
気が晴れない場合は、「メンタルヘルス」を気にかけてみる ほか)
(他の紹介)著者紹介 本田 秀夫
 信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。特定非営利活動法人ネスト・ジャパン代表理事。精神科医。医学博士。1988年、東京大学医学部医学科を卒業。東京大学医学部附属病院、国立精神・神経センター武蔵病院を経て、横浜市総合リハビリテーションセンターで20年にわたり発達障害の臨床と研究に従事。2011年、山梨県立こころの発達総合支援センターの初代所長に就任。2014年、信州大学医学部附属病院子どものこころ診療部部長。2018年より、同子どものこころの発達医学教室教授。発達障害に関する学術論文多数。英国で発行されている自閉症の学術専門誌『Autism』の編集委員。日本自閉症スペクトラム学会常任理事、日本児童青年精神医学会理事、日本自閉症協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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