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書誌情報

書名

一生、歩ける体は70歳からの食べ方で決まる 医師が教える最強のたんぱく質のとり方    

著者名 栗原 毅/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113209198498/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 太平百合原2410399782498/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ジェフリー・ディーヴァー 池田 真紀子
2019
493.758 493.758
認知症 介護福祉 家庭看護 話しかた

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001703955
書誌種別 図書
書名 一生、歩ける体は70歳からの食べ方で決まる 医師が教える最強のたんぱく質のとり方    
書名ヨミ イッショウ アルケル カラダ ワ ナナジッサイ カラ ノ タベカタ デ キマル 
著者名 栗原 毅/著
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-452452-5
内容紹介 70歳から積極的に食べるべきもの・減らしたほうがいいもの・栄養素・量など、見直すべき食べ方のポイントを70代現役医師が具体的に紹介。レシピや筋力不足にならないための運動も掲載する。
著者紹介 1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。栗原クリニック東京・日本橋院長。前慶應義塾大学特任教授。著書に「内臓脂肪は命の危険信号」「栗原式不老長寿大全」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 なぜ言葉一つで、こんなに変わるのか。精神科医が30年、認知症に向き合ってたどりついた最上のコミュニケーション。
(他の紹介)目次 はじめに―認知症を進ませないために最も大事なこと
第1章 30年の臨床経験でわかった「認知症の人の頭の中、心の中」(そもそも認知症って何だろう?
認知症の主な4種類とその特徴 ほか)
第2章 認知症の進行を防ぐカギは「話し方」にある(「日々の会話」と「認知機能」の意外な関係
会話から生まれた「行動」のこんなメリット ほか)
第3章 「認知機能を上げる話し方」50のヒント(日々の介護をラクにする実践ことば集
挨拶をするとき(朝・昼・晩) ほか)
第4章 介護が「100倍ラクになる」気持ちの持ち方教えます(介護中にどうしても、イライラしてしまったら
前向きに介護現場から離れていいんです ほか)


内容細目表

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