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書名

これが世界標準!科学が証明した最強の筋トレ　ビジュアル解説!　　　　

著者名 庵野 拓将／監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013166825780.7/ｺ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○
2 栄3312584695780/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001483391
書誌種別 図書
書名 これが世界標準!科学が証明した最強の筋トレ　ビジュアル解説!　　　　
書名ヨミ コレ ガ セカイ ヒョウジュン カガク ガ ショウメイ シタ サイキョウ ノ キントレ　
著者名 庵野 拓将／監修
著者名ヨミ アンノ タクマサ
出版者 宝島社
出版年月 2020.6
ページ数 157p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-299-00385-0
内容紹介 「筋トレBIG3」と呼ばれるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトから筋肉が喜ぶスペシャルレシピまで、科学的に正しい筋トレのやり方をビジュアルで解説。筋トレ食レシピ、正しい筋トレに導くQ&Aも掲載する。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第１章　現代社会と子どもの権利擁護
第２章　社会的養護の制度と動向
第３章　家庭養護とは
第４章　家庭養育支援と家庭養護の役割
第５章　家庭養護の歴史的展開
第６章　我が国における家庭養護の現状と展望
第７章　要保護児童と養子縁組制度
第８章　里親及びファミリーホーム養育指針に見る家庭養護のあり方
第９章　家庭養護における子どもの権利擁護
資料
(他の紹介)著者紹介 相澤 仁
　１９５６年埼玉県生まれ。立教大学大学院文学研究科教育学専攻博士課程後期課程満期退学。国立武蔵野学院長を経て、２０１６年４月より、大分大学福祉健康科学部教授。日本子ども家庭福祉学会会長、日本子ども虐待防止学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
澁谷 昌史
　上智大学大学院文学研究科社会学専攻社会福祉コース博士前期課程修了。上智社会福祉専門学校社会福祉士・児童指導員科専任教員、社会福祉法人恩賜財団母子愛育会日本子ども家庭総合研究所研究員などを経て、２００７年４月に関東学院大学文学部に准教授として着任。現在、同大学社会学部教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
伊藤 嘉余子
　同志社大学大学院文学研究科博士前期課程修了、修士（社会福祉学）。日本社会事業大学大学院社会福祉学研究科博士後期課程修了、博士（社会福祉学）。福島学院大学講師、埼玉大学准教授等を経て、大阪府立大学地域保健学域教育福祉学類／大学院人間社会システム科学研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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