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書誌情報

書名

言葉は、女の最高のおしゃれ あなたを美しく装う心のアクセサリー  Gomaladys  

著者名 鈴木 健二/著
出版者 ごま書房
出版年月 1988.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7011672131809/ス/書庫2一般図書一般貸出在庫  

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スズキ コージ
1988
809.4 809.4
住宅問題 住宅建築

書誌詳細

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タイトルコード 1001000189414
書誌種別 図書
書名 言葉は、女の最高のおしゃれ あなたを美しく装う心のアクセサリー  Gomaladys  
書名ヨミ コトバ ワ オンナ ノ サイコウ ノ オシャレ 
著者名 鈴木 健二/著
著者名ヨミ スズキ ケンジ
出版者 ごま書房
出版年月 1988.3
ページ数 224p
大きさ 20cm
分類記号 809.4
分類記号 809.4
ISBN 4-341-06003-1
件名 話しかた、女性
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 冷え・加齢・メタボ・むくみ・酸欠。耳トラブルの5大原因別最新ケア。1分体操で聞こえが2倍にアップ!耳鳴りが消え熟睡できた!大学教授・耳の専門医が図解で指導!
(他の紹介)目次 第1章 最新情報 難聴は認知症を招く最大リスクと判明!世界で難聴者が4億人を超え放置は危険とWHOも警鐘!
第2章 耳トラブルの原因 耳鳴り・難聴・めまいの原因もあなたに最適なセルフケアもわかる「1分チェック」
第3章 耳トレ1 冷えや血流不足による耳鳴り・聞こえにくさが改善!血流を促し中耳の硬直を取る「1分リズム耳つまみ」
第4章 耳トレ2 加齢による耳鳴り・難聴に効く!衰えた内耳や聴神経の働きを高め自律神経も整う「朝の1分耳すまし」
第5章 内耳エクサ メタボ・むくみによる耳鳴り・難聴は30分に1回立ち上がる「耳スクワット」で続々改善し、めまいも軽減!
第6章 生活セルフケア 音楽を聴くときは体をゆらす、キャンドルの炎を眺めながら家で過ごすなど、聞こえの悪さの改善に役立つ生活術
第7章 最新治療 耳鳴り・難聴を改善させる薬や手術に加えiPS細胞を使う再生医療も登場し、失われた聴力まで回復する時代も目前!


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