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書誌情報

書名

ザーヒル   角川文庫  

著者名 パウロ・コエーリョ/[著]   旦 敬介/訳
出版者 角川書店
出版年月 2009.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117973008969.3/コ/1階文庫93一般図書一般貸出在庫  

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2009
2009
496.6 496.6
耳鳴り 難聴

書誌詳細

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タイトルコード 1008000129686
書誌種別 図書
書名 ザーヒル   角川文庫  
書名ヨミ ザーヒル 
著者名 パウロ・コエーリョ/[著]
著者名ヨミ パウロ コエーリョ
著者名 旦 敬介/訳
著者名ヨミ ダン ケイスケ
出版者 角川書店
出版年月 2009.2
ページ数 437p
大きさ 15cm
分類記号 969.3
分類記号 969.3
ISBN 4-04-275008-6
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 冷え・加齢・メタボ・むくみ・酸欠。耳トラブルの5大原因別最新ケア。1分体操で聞こえが2倍にアップ!耳鳴りが消え熟睡できた!大学教授・耳の専門医が図解で指導!
(他の紹介)目次 第1章 最新情報 難聴は認知症を招く最大リスクと判明!世界で難聴者が4億人を超え放置は危険とWHOも警鐘!
第2章 耳トラブルの原因 耳鳴り・難聴・めまいの原因もあなたに最適なセルフケアもわかる「1分チェック」
第3章 耳トレ1 冷えや血流不足による耳鳴り・聞こえにくさが改善!血流を促し中耳の硬直を取る「1分リズム耳つまみ」
第4章 耳トレ2 加齢による耳鳴り・難聴に効く!衰えた内耳や聴神経の働きを高め自律神経も整う「朝の1分耳すまし」
第5章 内耳エクサ メタボ・むくみによる耳鳴り・難聴は30分に1回立ち上がる「耳スクワット」で続々改善し、めまいも軽減!
第6章 生活セルフケア 音楽を聴くときは体をゆらす、キャンドルの炎を眺めながら家で過ごすなど、聞こえの悪さの改善に役立つ生活術
第7章 最新治療 耳鳴り・難聴を改善させる薬や手術に加えiPS細胞を使う再生医療も登場し、失われた聴力まで回復する時代も目前!


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