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書誌情報

書名

1日30秒足を振るだけでしぶとい腰痛が消える本     

著者名 宮腰 圭/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.3


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2021
E E
消防士

書誌詳細

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タイトルコード 1008001030266
書誌種別 図書
書名 1日30秒足を振るだけでしぶとい腰痛が消える本     
書名ヨミ イチニチ サンジュウビョウ アシ オ フル ダケ デ シブトイ ヨウツウ ガ キエル ホン 
著者名 宮腰 圭/著
著者名ヨミ ミヤコシ ケイ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.3
ページ数 155p
大きさ 19cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7631-3535-3
内容紹介 腰痛の本当の原因である大腰筋を鍛えることの大切さ、そして大腰筋を鍛えるもっとも簡単で効果の高い方法、「足振り体操」を紹介。さらに、腰痛を寄せつけない生活習慣や、知っておくと役立つことも教える。
著者紹介 1969年秋田県生まれ。整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。著書に「1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本」がある。
件名 整体、腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この絵本は、イタリアで実際に活躍する本物の消防士と、イタリア国内外で活動するイラストレーターによってつくられました。消防士たちが日々、どのようにして仕事に取り組んでいるのかを、楽しく簡単に理解できるように描かれています。火事にいどむ勇気、問題を解決するための豊かな知恵、人や動物を助けるための強さと優しさ…。本書は子どもの想像力を広げ、大切な心を育むために役立ちます。対象年齢4歳以上。
(他の紹介)著者紹介 ブルキエッティ,トンマーゾ
 消防士。子どものころから消防士になりたいと願いつづけ、その夢をかなえた。大学では森林科学の学位を取得。常に熱意と誇りを持ち、優秀な消防士を目指して仕事に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
バロンチェッリ,シルヴィア
 イラストレーター。子どものころから絵を描くのが好きだった。フィレンツェ美術学校に通った後、ロンドンに移り、大英博物館でアーティスト・イン・レジデンス(アーティストを一定期間招いて、滞在中の活動を支援するプログラム)に参加して活動する。現在はイタリア・プラート在住。国内外の数多くの出版社や子ども向け雑誌にイラストを提供し、グラフィックデザイナーとしても活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
やまね かずこ
 兵庫県生まれ。神戸大学教育学部卒業。イタリア、トスカーナ州のシエナへ語学留学。第20回いたばし国際絵本翻訳大賞イタリア語部門で最優秀翻訳大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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