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書誌情報

書名

ハーバード&ソルボンヌ大学の最先端研究から考案!肩甲骨リセット 1回30秒高血圧 高血糖 肩こり 腰痛 頭痛 メタボを予防改善    

著者名 根来 秀行/著
出版者 文響社
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113195505498/ネ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
498.3 498.3
健康法 ストレッチング 呼吸

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001809861
書誌種別 図書
書名 平安の文豪 ユニークな名作を遺した異色の作家たち  ポプラ新書  
書名ヨミ ヘイアン ノ ブンゴウ 
著者名 河合 敦/著
著者名ヨミ カワイ アツシ
出版者 ポプラ社
出版年月 2023.11
ページ数 275p
大きさ 18cm
分類記号 910.23
分類記号 910.23
ISBN 4-591-17936-9
内容紹介 教養の深さを競った貴族社会の中で、抜きん出た才能を開花させ、読み継がれてきた作品を執筆した人物たちは、どんな人生を送っていたのか。彼らの代表作や生涯を、さまざまなエピソードとともに紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。早稲田大学大学院博士課程単位取得満期退学。歴史研究家・歴史作家。多摩大学客員教授・早稲田大学非常勤講師。著書に「日本三大幕府を解剖する」など。
件名 日本文学-歴史-平安時代、日本文学-作家
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新の医学的エビデンスから発見!『体の不調の8割は肩甲骨が原因!』。1回30秒、高血圧、高血糖、肩こり、腰痛、頭痛、メタボを予防改善。
(他の紹介)目次 高血圧、高血糖、肩こり、腰痛、頭痛など 体の不調の原因はガチガチ肩甲骨だった
1日3分で体の不調を解消する 今日から始める「肩甲骨リセット」
「肩甲骨リセット」で いつでも深い呼吸ができる体をつくる
「肩甲骨リセット」で 毛細血管をよみがえらせる
まだある、 「肩甲骨リセット」がもたらす、うれしい健康効果


内容細目表

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