蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス
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| 著者名 |
三田 智子/著
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| 出版者 |
青春出版社
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| 出版年月 |
2023.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央区民 | 1113283814 | 498/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001775572 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス |
| 書名ヨミ |
タベタイ モノ オ タベテ イッショウ スリム オ キープ スル ショクジ ノ スゴイ オウゴン バランス |
| 著者名 |
三田 智子/著
|
| 著者名ヨミ |
ミタ トモコ |
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2023.6 |
| ページ数 |
174p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-413-23309-5 |
| 内容紹介 |
主食抜きダイエットは老ける! 一生スリムをキープするダイエットの新常識や、キレイにやせて若返る基本の心得、面倒なカロリーや栄養の計算が不要な食事法などを紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。 |
| 著者紹介 |
千葉県千葉市生まれ。立教大学卒業。管理栄養士。一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会代表理事。著書に「40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方」がある。 |
| 件名 |
瘦身法、食生活 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 備考 |
QRコードは利用出来ます |
| (他の紹介)内容紹介 |
とっても身近な空や雲、天気ですが、じつは知らないことがたっくさん!「雲は何でできている?」「どんな種類の雲がある?」「虹を見るにはどうしたらいい?」「空が青いのはどうして?」「最近大雨が起こりやすくなっているの?」「『大気の状態が不安定』ってどんな意味?」などなど、空にまつわるギモンに、一気にお答えします! |
| (他の紹介)目次 |
1 すごすぎる雲のはない(「雲が動物に見える現象」にはちゃんと名前がある 雲の正体は水と氷のつぶ! ほか) 2 すごすぎる空のはなし(虹は半円ではなく、本当は丸い 虹のふもとには永遠にたどりつけない ほか) 3 すごすぎる気象のはなし(雨のつぶの頭はとがっていない 空から降る雪や氷のつぶは全部で121種類! ほか) 4 すごすぎる天気のはなし(雲の量が空全体の8割以下なら「晴れ」 天気予報で使われるのは高度1〜2mの気温 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
荒木 健太郎 雲研究者、気象庁気象研究所研究官、博士(学術)。1984年生まれ、茨城県出身。慶應義塾大学経済学部を経て気象庁気象大学校卒業。地方気象台で予報・観測業務に従事した後、現職に至る。専門は雲科学・気象学。防災・減災のために、豪雨・豪雪・竜巻などによる気象災害をもたらす雲のしくみ、雲の物理学の研究に取り組んでいる。著書多数。映画『天気の子』(新海誠監督)では気象監修を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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