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書名

美へそダイエット　1回で10cm減も夢じゃない!　　　　

著者名 植森 美緒／著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211892445595/ｳ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
書名 美へそダイエット　1回で10cm減も夢じゃない!　　　　
書名ヨミ ビヘソ ダイエット　
著者名 植森 美緒／著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-471-03424-5
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 明治維新期。「武士」という職業がなくなり行き場を失った岩井五郎治は、遺された孫のために命も誇りも投げ出す覚悟を決める。訪れた最期の時、新しい時代を生きる孫に、五郎治が託した遺品とは。表題作ほか全六篇の人生、そして時代に始末をつけた侍たちの物語。書き下ろしエッセイ、著者と中村吉右衛門丈の対談を特別収録。
(他の紹介)著者紹介 浅田 次郎
　１９５１年東京生まれ。９５年『地下鉄に乗って』で吉川英治文学新人賞、９７年『鉄道員』で直木賞、２０００年『壬生義士伝』で柴田錬三郎賞、０６年『お腹召しませ』で中央公論文芸賞・司馬遼太郎賞、０８年『中原の虹』で吉川英治文学賞、１０年『終わらざる夏』で毎日出版文化賞を受賞、１６年『帰郷』で大佛次郎賞、１９年菊池寛賞を受賞。１５年紫綬褒章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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