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書名

きほんのスポーツ栄養食 10代アスリートのパフォーマンスを最高にする    

著者名 大前 恵/著
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3


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1 中央図書館0180730665780.1/オ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  
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ドストエーフスキイ 中村 白葉
1959
983 983

書誌詳細

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タイトルコード 1008001568481
書誌種別 図書
書名 きほんのスポーツ栄養食 10代アスリートのパフォーマンスを最高にする    
書名ヨミ キホン ノ スポーツ エイヨウショク 
著者名 大前 恵/著
著者名ヨミ オオマエ ケイ
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-591-16671-0
内容紹介 主に10代のアスリート向けに、パフォーマンス向上のために必要な「栄養食」の基本と摂り方を紹介。大谷翔平、鈴木誠也の栄養食や目標と課題の設定、たんぱく質がラクに摂れる肉と魚の作りおきレシピも収録。書き込み欄あり。
著者紹介 1968年生まれ。株式会社明治/管理栄養士。侍ジャパンなどをサポートする。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 理科が苦手な人でも、どんどん楽しく読める!知識ゼロから読める超入門書!
(他の紹介)目次 1時間目 宇宙はどれほど広いのか(私たちは「天の川銀河」に住んでいる
宇宙は膨張している!)
2時間目 宇宙はどのようにしてできたのか(宇宙のはじまり
恒星と惑星の誕生)
3時間目 宇宙には“謎”が満ちている(謎の物質、ダークマター
謎のエネルギー、ダークエネルギー)
4時間目 宇宙に果てはあるのか(宇宙の外側には別の宇宙がある?)
5時間目 宇宙の未来(天体時代の終わり
宇宙の終わり)
(他の紹介)著者紹介 吉田 直紀
 東京大学大学院理学系研究科教授。Ph.D.。1973年、千葉県生まれ。マックスプランク宇宙物理学研究所博士課程修了。専門は宇宙物理学。主な研究テーマは、観測的宇宙論と宇宙物理学。大規模構造数値シミュレーションを用いた天体形成や、機械学習を用いた宇宙論についての研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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