蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
サッカー間で受ける解剖図鑑 フットサルに学ぶ密集スペースの攻略法
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| 著者名 |
星 翔太/著
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| 出版者 |
エクスナレッジ
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| 出版年月 |
2023.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似 | 2013327883 | 783.4/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3013103522 | 783.4/ホ/ | 図書室 | 5B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
西岡 | 5013101679 | 783.4/ホ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
星置 | 9311979489 | 783/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001785964 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
サッカー間で受ける解剖図鑑 フットサルに学ぶ密集スペースの攻略法 |
| 書名ヨミ |
サッカー アイダ デ ウケル カイボウ ズカン |
| 著者名 |
星 翔太/著
|
| 著者名ヨミ |
ホシ ショウタ |
| 出版者 |
エクスナレッジ
|
| 出版年月 |
2023.7 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
783.47
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| 分類記号 |
783.47
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| ISBN |
4-7678-3165-7 |
| 内容紹介 |
サッカーにおいて「間(あいだ)でパスを受ける」ことは相手の守備を崩す上できわめて重要な戦術。フットサル元日本代表の星翔太が、フットサルで磨いた技術を紹介する。川崎フロンターレ・家長昭博との対談も収録。 |
| 著者紹介 |
東京都出身。フットサル元日本代表。株式会社MIXIで働き、スポーツ事業を担当。 |
| 件名 |
サッカー |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
首・肩・腰・膝などの「痛み」「不調」を一挙解消!!早く治したい!快適を維持したい!在宅勤務で生じる体の悩みが驚くほどスッキリ! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 テレワークの痛み・不調の原因がわかるチェックテスト(「首」の状態をチェック! 「首を左右にうまく回せない」は異常が進行しているサイン ほか) 第2章 頻発する痛み・不調を解消する「ストレッチ」&「マッサージ」(「首〜頭の不調」を解消する! 合理的かつ効率的な方法で頑固な首・肩のこりを解消 ほか) 第3章 痛み・疲れを撃退するテレワーク術&運動のコツ(テレワーク不調を解消・改善する重要なカギは「イス」にあり パソコン作業&デスクワークで痛み・疲れを遠ざける鉄則 ほか) 第4章 テレワーク疲れの体質を変える!家事・入浴・睡眠のテクニック(長い「おうち時間」を楽に過ごすには意外なポイントがあった “テレワーク不調”につながるマイナス要因をお風呂でリセット ほか) |
内容細目表
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