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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 11

書誌情報

書名

ボクは「弱虫」だったから     

著者名 くすのき しげのり/作   CAN/絵   江口 ノリコ/ゲスト画家
出版者 潮出版社
出版年月 2024.11


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酒井 慎太郎
2021
493.6 493.6
関節-疾患 痛み

書誌詳細

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タイトルコード 1008001900608
書誌種別 図書
書名 ボクは「弱虫」だったから     
書名ヨミ ボク ワ ヨワムシ ダッタ カラ 
著者名 くすのき しげのり/作
著者名ヨミ クスノキ シゲノリ
著者名 CAN/絵
著者名ヨミ キャン
著者名 江口 ノリコ/ゲスト画家
著者名ヨミ エグチ ノリコ
出版者 潮出版社
出版年月 2024.11
ページ数 40p
大きさ 22cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-267-02442-9
内容紹介 「弱虫」だった小さなワニのビビリは、「最強」ティラノサウルスのキングと入れ替わってしまい…。児童文学のトップランナー・くすのきしげのりと、ダイナミックな筆致の恐竜画家・CANによる、新感覚スイッチ・ストーリー。
著者紹介 徳島県生まれ。児童文学作家。「おこだでませんように」で第2回JBBY賞バリアフリー部門受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首・肩・腰・膝などの「痛み」「不調」を一挙解消!!早く治したい!快適を維持したい!在宅勤務で生じる体の悩みが驚くほどスッキリ!
(他の紹介)目次 第1章 テレワークの痛み・不調の原因がわかるチェックテスト(「首」の状態をチェック!
「首を左右にうまく回せない」は異常が進行しているサイン ほか)
第2章 頻発する痛み・不調を解消する「ストレッチ」&「マッサージ」(「首〜頭の不調」を解消する!
合理的かつ効率的な方法で頑固な首・肩のこりを解消 ほか)
第3章 痛み・疲れを撃退するテレワーク術&運動のコツ(テレワーク不調を解消・改善する重要なカギは「イス」にあり
パソコン作業&デスクワークで痛み・疲れを遠ざける鉄則 ほか)
第4章 テレワーク疲れの体質を変える!家事・入浴・睡眠のテクニック(長い「おうち時間」を楽に過ごすには意外なポイントがあった
“テレワーク不調”につながるマイナス要因をお風呂でリセット ほか)


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