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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113208620 | 596/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001689201 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
つるんと、のどごしのいいおやつ |
| 書名ヨミ |
ツルント ノドゴシ ノ イイ オヤツ |
| 著者名 |
中川 たま/著
|
| 著者名ヨミ |
ナカガワ タマ |
| 出版者 |
文化学園文化出版局
|
| 出版年月 |
2022.7 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
20×21cm |
| 分類記号 |
596.65
|
| 分類記号 |
596.65
|
| ISBN |
4-579-21415-0 |
| 内容紹介 |
家で作る冷たいおやつは、少ない材料、シンプルな工程で、体にプラスになる食材を取り入れたいもの。寒天、ゼラチン、葛、白玉粉、アガーなどを使ったのどごしのよさやつるるんとした食感にこだわった冷たいおやつのレシピ集。 |
| 著者紹介 |
兵庫県生まれ。料理研究家。自宅で季節の野菜や果物を大切にした料理教室を開催。著書に「ふわふわカステラの本」「器は自由におおらかに」など。 |
| 件名 |
菓子 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
首・肩・腰・膝などの「痛み」「不調」を一挙解消!!早く治したい!快適を維持したい!在宅勤務で生じる体の悩みが驚くほどスッキリ! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 テレワークの痛み・不調の原因がわかるチェックテスト(「首」の状態をチェック! 「首を左右にうまく回せない」は異常が進行しているサイン ほか) 第2章 頻発する痛み・不調を解消する「ストレッチ」&「マッサージ」(「首〜頭の不調」を解消する! 合理的かつ効率的な方法で頑固な首・肩のこりを解消 ほか) 第3章 痛み・疲れを撃退するテレワーク術&運動のコツ(テレワーク不調を解消・改善する重要なカギは「イス」にあり パソコン作業&デスクワークで痛み・疲れを遠ざける鉄則 ほか) 第4章 テレワーク疲れの体質を変える!家事・入浴・睡眠のテクニック(長い「おうち時間」を楽に過ごすには意外なポイントがあった “テレワーク不調”につながるマイナス要因をお風呂でリセット ほか) |
内容細目表
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