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書名

50代から始めるドクター白澤流「寝たきり」にならない5つの習慣　　　　　

著者名 白澤 卓二／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213089433498/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 もいわ6311980145498/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001027837
書誌種別 図書
書名 50代から始めるドクター白澤流「寝たきり」にならない5つの習慣　　　　　
書名ヨミ ゴジュウダイ カラ ハジメル ドクター シラサワリュウ ネタキリ ニ ナラナイ イツツ ノ シュウカン　
著者名 白澤 卓二／著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.3
ページ数 205p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-534-05362-6
内容紹介 りんご・納豆・ヨーグルトで生活習慣病を予防できる。サラダ油を捨てれば、がん・脳卒中が予防できる。午前2時から4時の睡眠で「若返り細胞」が増える-。長寿研究の大家が寝たきりにならない日常生活のコツと工夫を伝授。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科修了。白澤抗加齢医学研究所所長、医学博士。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学など。著書に「あなたを生かす油ダメにする油」など。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 海難事故、入水自殺、人命救助…そして３・１１東日本大震災。海からいくつもの“魂”を救い続けた潜水士の苦闘を描くドキュメント。
(他の紹介)目次 プロローグ
第１章　呼吸する者、しない者
第２章　遺体に育てられた男
第３章　蜘蛛の糸
第４章　波打ち際の夏
第５章　破滅の午後
第６章　暗い運河の水底へ
第７章　群青色の境界
エピローグ
(他の紹介)著者紹介 矢田 海里
　１９８０年、千葉県市川市生まれ。慶應義塾大学総合政策学部卒。在学中、イラク戦争下のアメリカ合衆国を自転車横断しながら戦争の是非を問うプロジェクト“Ａｃｒｏｓｓ‐Ａｍｅｒｉｃａ”を行い、この体験を文章にまとめた「アクロス・アメリカ」を執筆、雑誌『かがり火』に連載。また２０１１年以降、マニラのストリートに暮らす人々を見つめるドキュメントの制作にも着手。以降、人の内面の光と影を追いながら取材活動を展開。東日本大震災直後に現地入りし、現地に居を構えながら被災した人々の声を拾う活動を続ける。ユネスコなどと共同し、全国で震災写真展を１６回開催。放送批評雑誌『ＧＡＬＡＣ』に「東北再生と放送メディア」を２９回連載。スポーツ・冒険マガジン『ド級！』でエクストリーマーの一人に選ばれる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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