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書誌情報

書名

グリーンピースの秘密   幻冬舎文庫  

著者名 小川 糸/[著]
出版者 幻冬舎
出版年月 2021.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013407388914/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 元町3013023472914/オ/図書室9B一般図書一般貸出貸出中  ×
3 西岡5013065320914/オ/文庫24一般図書一般貸出在庫  
4 白石区民4113283750914/オ/文庫2一般図書一般貸出在庫  
5 北白石4413170723914/オ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 厚別西8213201133914/オ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
7 新発寒9213150908914/オ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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1997
437 437
心理療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001556624
書誌種別 図書
書名 グリーンピースの秘密   幻冬舎文庫  
書名ヨミ グリーンピース ノ ヒミツ 
著者名 小川 糸/[著]
著者名ヨミ オガワ イト
出版者 幻冬舎
出版年月 2021.2
ページ数 235p
大きさ 16cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-344-43056-3
内容紹介 ベルリンで暮らし初めて1年。冬には友人と温泉で新年会をしたり、家で味噌を仕込んだり。短い夏には美味しい味と素敵な出会いを求めて、リトアニアとポーランドへ…。四季折々の暮らしを綴ったエッセイ。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「安心」とは、人との関係性や環境への信頼感覚。本来、人が「安心感」を得るには、それを感じるための「土台」を育む必要があります。誰でもできる簡単なワークで、安心の土台を育てましょう。
(他の紹介)目次 はじめに あなたの中に「安心のタネ」を育てよう!
あなたの心と身体、「安心」できていますか?(その緊張・疲れは「安心」が足りていないのかも
身体のこわばりは心のこわばり ほか)
第1部 「安心」のカギは、3つの神経と4つのモード(神経って、どうなっているの?
「安心」のしくみ ほか)
第2部 「安心」を育てる2つのスイッチ・47のワーク(バックスイッチ18―一人でほっこり、のびのびリラックス
フロントスイッチ29―つながりモードを育て、温かリレーションをつくる)
おわりに いつも、何があっても、「安心」に戻って来られる
(他の紹介)著者紹介 浅井 咲子
 公認心理師/神経セラピスト。立教大学卒業後、外務省在外公館派遣員として在英国日本国大使館勤務。その後、米国ジョン・F・ケネディ大学院にて、カウンセリング心理学の修士課程(身体心理学専攻)を修了。教育センターや企業内で相談員として勤務する。2008年よりセラピールーム「アート・オブ・セラピー」を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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