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書誌情報

書名

腸活オートミールレシピ ズボラでも続けられるカンタン健康法    

著者名 工藤 あき/監修   おなつ/レシピ
出版者 池田書店
出版年月 2021.1


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
5 2022/03/14 2026/04/30

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

柳田 理科雄 きっか
2021
404 404
燕麦 健康法 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001552773
書誌種別 図書
書名 腸活オートミールレシピ ズボラでも続けられるカンタン健康法    
書名ヨミ チョウカツ オートミール レシピ 
著者名 工藤 あき/監修
著者名ヨミ クドウ アキ
著者名 おなつ/レシピ
著者名ヨミ オナツ
出版者 池田書店
出版年月 2021.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-262-13060-6
内容紹介 腸を活発に動かし、美容と健康に効果的! 少ない分量でもお腹満足! 肉豆腐、八宝菜、生春巻きといったおかずや、リゾット、炒めごはん、スープやスイーツなど、さまざまなオートミールレシピを紹介します。
件名 燕麦、健康法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 体にいいことばかりのオートミール(体にうれしいオートミール
栄養豊富なオートミール
2種類の食物繊維が腸を動かす ほか)
オートミール生活(オートミールの種類
オートミールの使い方
オートミールのおすすめの食べ方)
オートミールレシピ(リゾット

炒めごはん ほか)


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