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書名

脳と身体を最適化せよ!　「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法　　　　

著者名 モリー・マルーフ／著 　 矢島 麻里子／訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2

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2 中央図書館0181310095498.3/ﾏ/１階図書室52B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001832559
書誌種別 図書
書名 脳と身体を最適化せよ!　「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法　　　　
書名ヨミ ノウ ト シンタイ オ サイテキカ セヨ　
著者名 モリー・マルーフ／著
著者名ヨミ モリー マルーフ
著者名 矢島 麻里子／訳
著者名ヨミ ヤジマ マリコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2
ページ数 506,21p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-478-11516-9
内容紹介 脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。
著者紹介 医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供するコンシェルジュドクター。50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントも務める。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 父・直家の跡を継いだ宇喜多秀家は、秀吉の寵愛を受け豊臣政権の中枢となる。しかし秀吉没後は、派閥争いや家中騒動に苦しみ、西軍の主力として臨んだ関ヶ原の戦いで壊滅する。敗走する秀家だが、彼が目指したのは、武士としては失格の場所だった―。心優しき秀才が、嵐世に刻んだ覚悟とは？傑作歴史長編。
(他の紹介)著者紹介 木下 昌輝
　１９７４年奈良県生まれ。近畿大学理工学部建築学科卒。２０１２年「宇喜多の捨て嫁」で第９２回オール讀物新人賞を受賞。１４年『宇喜多の捨て嫁』を刊行。同作は１５年に第１５２回直木賞候補作となり、第４回歴史時代作家クラブ賞新人賞、第９回舟橋聖一文学賞、第２回高校生直木賞、第３３回咲くやこの花賞を受賞した。１９年『天下一の軽口男』で第７回大阪ほんま本大賞、『絵金、闇を塗る』で第７回野村胡堂文学賞、２０年『まむし三代記』で第９回日本歴史時代作家協会賞作品賞、第２６回中山義秀文学賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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