蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
これを食べれば勝手にキレイになる 「甘いもの欲」が消えて身体の中から輝く食事術
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| 著者名 |
あこ/著
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| 出版者 |
KADOKAWA
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| 出版年月 |
2023.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0181486218 | 498.5/ア/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
栄 | 3312021037 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
白石東 | 4212226932 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
藤野 | 6213199182 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
図書情報館 | 1310454382 | 498.5/ア/ | 2階図書室 | LIFE-259 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001814967 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
これを食べれば勝手にキレイになる 「甘いもの欲」が消えて身体の中から輝く食事術 |
| 書名ヨミ |
コレ オ タベレバ カッテ ニ キレイ ニ ナル |
| 著者名 |
あこ/著
|
| 著者名ヨミ |
アコ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2023.11 |
| ページ数 |
175p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-04-606566-7 |
| 内容紹介 |
肌荒れしやすい、疲れが取れない…。「なんとなく不調」は砂糖のとりすぎによる栄養不足が原因かも。ゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるためのメソッド&考え方を紹介します。 |
| 著者紹介 |
管理栄養士。適食アドバイザー。「分子栄養学×マクロビオティック」という独自の食事法を編み出し、女性専用の栄養アドバイザーとして独立。YouTubeチャンネル『あこの栄養学』主宰。 |
| 件名 |
食生活、美容 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
世界一敷居の低い仏教本、爆誕!平成生まれの新型僧侶が説く、「生きるって無理ゲー」との向き合い方。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 この世界で“仏教”を見つける(縁起―自分らしさって、結局あんの?ないの? 諸行無常―ジワジワと「死」に近づいていくアイドル 色即是空―ギャルはギャルだが、ギャルはギャルのままじゃない 煩悩―我がために除夜の鐘は鳴る 四苦―サラリーマンはしんどい(仕事篇) 八句―サラリーマンはしんどい(日常編) 中道―世田谷区生まれのボンボン息子、サウナーになる 念仏―ライブで名前を呼んだとき感じる、あのエモさについて 布施―ほかでもない、徳のためにお金を使いたいんだ 自灯明 法灯明―コロナの時代に嚙み締めたい、ブッダ最期の言葉) 第2章 仏教の“友達”と仲良くなる(読経―それは呪文ではなく必殺技名の叫び 般若心経―そのスゴさはアイドルにたとえて初めてわかる お坊さん―時代はダイ坊主シティへ 日常用語―身近すぎて伝わらない仏教 トレンド―流行りそうな奴は大体友達) |
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