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書誌情報

書名

史上最強の人生戦略マニュアル     

著者名 フィリップ・マグロー/著   勝間 和代/訳
出版者 きこ書房
出版年月 2015.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213226720159/マ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○

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重化学工業通信社・化学チーム
2022
570.36 570.36
瘦身法 食生活 炭水化物

書誌詳細

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タイトルコード 1008000934697
書誌種別 図書
書名 史上最強の人生戦略マニュアル     
書名ヨミ シジョウ サイキョウ ノ ジンセイ センリャク マニュアル 
著者名 フィリップ・マグロー/著
著者名ヨミ フィリップ マグロー
著者名 勝間 和代/訳
著者名ヨミ カツマ カズヨ
出版者 きこ書房
出版年月 2015.5
ページ数 451p
大きさ 16cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-87771-330-0
内容紹介 理想と現実のズレを正確に認識すれば、どんな問題も解決法が明らかになる! 人生の法則を1から10に分け、豊富なコンサルティング経験と学術知識に基づき丁寧に説明する。エピソード事例も掲載。書き込み欄あり。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ラク!ウマ!安い!やせる!糖質オフの敵「ご飯もの」「麺類」「デザート」もOK!予約の取れない人気シェフ開発のメニューも充実。約半数が5分以内で完成、レンジでチンだけ、作り置きも。9割が100円以内。50円以内も多数。全メニュー、循環器専門病院が監修。栄養表も付属。32万人が注目!人気インスタグラマー待望の初著書!業界初!全レシピに1分動画付き。
(他の紹介)目次 1 主食(米・パン・麺類・粉もの)
2 主菜(肉類)
3 主菜(魚介類)
4 副菜(肉・魚介類・海藻)
5 副菜(野菜・果物)
6 副菜(きのこ・豆・穀物・いも類)
7 デザート


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