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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013434982 | 493.7/セ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
澄川 | 6013158925 | 493.7/セ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
太平百合原 | 2410401760 | 493/セ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001789157 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法 |
| 書名ヨミ |
セイシンカイ ガ オシエル エガオ ウツ カラ ヌケダス ホウホウ |
| 著者名 |
精神科医しょう/著
|
| 著者名ヨミ |
セイシンカイ ショウ |
| 出版者 |
あさ出版
|
| 出版年月 |
2023.8 |
| ページ数 |
245p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.764
|
| 分類記号 |
493.764
|
| ISBN |
4-86667-503-9 |
| 内容紹介 |
“笑って元気なふり”をしている人の日常を変える本。4つの笑顔うつの状態を解説し、よくある悩みとその解消法、ワークを紹介。笑顔うつを根本的に改善していく方法も教えます。チェック欄、書き込み欄あり。 |
| 著者紹介 |
InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信する精神科医。大学病院に所属し、研究にも従事。著書に「頑張り屋さんのための心が晴れる本」がある。 |
| 件名 |
うつ病 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
痛みの真の原因は「脳」だった。すべり症、老人性腰椎変形症、ギックリ腰、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症―100万人の症状を改善した「CSFプラクティス=脳脊髄液調整法」の自分で治す方法を掲載!腰痛解消バイブル。 |
| (他の紹介)目次 |
1 腰痛の原因、ほとんどが「常識のウソ」 2 誰も知らなかった真の健康の意味と身体の仕組み 3 85%が原因不明という腰痛、その真の原因は「脳」にあった 4 症例でみる、CSFプラクティスによる腰痛の解消法 5 腰痛を解消し、真の健康を取り戻すためのホームケア |
| (他の紹介)著者紹介 |
宮野 博隆 パーフェクトクラニオロジー協会会長。ミヤノ・ヒーリング・ラボ院長。1945年、東京生まれ。小学生から柔道をはじめ、高校卒業後、住み込みで手伝いながら併設の接骨院で施術を学ぶ。柔道整復師、按魔マッサージ指圧師、鍼師、灸師資格取得。金井整形外科(上野池之端)で働き、医学的知識を習得。1971年、大田区蒲田にて独立開業。2000年、国際仙骨後頭骨学会研究大賞受賞(日本人唯一)。2002年、S.O.T.優秀インストラクター賞受賞(日本人唯一)。2005年、CSプラクティス・セミナー開催。2006年、パーフェクトクラニオロジー協会設立、会長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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