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書誌情報
| 書名 |
東洋医学式カラダとココロの養生術 100歳で元気!をめざす
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| 著者名 |
鈴木 知世/著
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| 出版者 |
すばる舎
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| 出版年月 |
2020.4 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001479062 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
東洋医学式カラダとココロの養生術 100歳で元気!をめざす |
| 書名ヨミ |
トウヨウ イガクシキ カラダ ト ココロ ノ ヨウジョウジュツ |
| 著者名 |
鈴木 知世/著
|
| 著者名ヨミ |
スズキ チセ |
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2020.4 |
| ページ数 |
206p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.3
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| 分類記号 |
498.3
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| ISBN |
4-7991-0900-7 |
| 内容紹介 |
東洋医学に基づいた「臓腑を整え、老化をできるだけ遅らせる養生術」「疲れをためない養生術」「認知症と寝たきりを予防する養生術」を紹介。薬にたよらない簡単セルフケアの健康法で免疫力も高まる。 |
| 著者紹介 |
東京都生まれ。学習院大学卒業。仁愛中国鍼灸院院長。 |
| 件名 |
健康法、東洋医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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