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書名

体と心が軽くなる鉄分ラクラクごはん　　　　　

著者名 市瀬 悦子／著 　 姫野 友美／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013312916596/ｲ/図書室22一般図書一般貸出貸出中  ×
2 曙9013277182596/ｲ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○
3 南区民6113255522596/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001886736
書誌種別 図書
書名 体と心が軽くなる鉄分ラクラクごはん　　　　　
書名ヨミ カラダ ト ココロ ガ カルク ナル テツブン ラクラク ゴハン　
著者名 市瀬 悦子／著
著者名ヨミ イチセ エツコ
著者名 姫野 友美／監修
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.10
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-07-459974-5
内容紹介 鉄分不足は体・心・美に影響大。簡単&おいしい「鉄ラクごはん」ですこやかな毎日を送りましょう。鉄分の多い食材と鉄分を効率よくとるコツを説明し、メインおかずから、ごはん物、みそ汁まで鉄分を補うメニューを紹介します。
著者紹介 料理家。フードコーディネーター。著書に「あるものだけで作れる平日ごはん」「これなら続く!ほぼ10分べんとう266」など。
件名 料理、ミネラル
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「小野篁の、広才なる事」（宇治拾遺物語）と謳われた篁。地獄往来や百鬼夜行などの怪しき伝説に彩られた小野篁とは、どのような人物であったのか。歴史研究の視点からその実像に迫る初の書。
(他の紹介)目次 歴史研究としての小野篁の伝記の試み
朝廷が記録した小野篁の人生
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小野篁という能吏
小野氏の先人たち
遣唐使小野篁
小野篁という庶民の罪人
篁に惚れ込んだ白楽天
小野篁という法律家
冥界の裁判官を務める小野篁
小野氏および和迩氏の存在の記念碑としての小野篁
(他の紹介)著者紹介 繁田 信一
　１９６８年、東京都生まれ。東北大学大学院文学研究科博士課程後期単位取得退学。神奈川大学大学院歴史民俗資料学研究科博士後期課程修了。現在、神奈川大学日本常民文化研究所特別研究員、東海大学文学部非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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