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書誌情報

雑誌名

ビデオサロン

巻号名 2019年11月号 通巻472号
通番 00472
発行日 20191101
出版者 玄光社


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2019
2019
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2998000310021
巻号名 2019年11月号 通巻472号
通番 00472
発行日 20191101
特集記事 カラーグレーディング入門~基礎知識からプロのテクニックまで
出版者 玄光社

(他の紹介)内容紹介 脳を活性化・免疫力UP・ダイエット・ストレス解消。ハリウッドスターや経営者ら世界のエグゼクティブが効果を実感。5万人の人生を変えた食事メソッドを公開!
(他の紹介)目次 第1章 これが基本!糖質を減らし、良質なアブラを摂る(糖質の過剰摂取が体を壊す
悪いアブラを避け、良いアブラを摂るべき理由)
第2章 「人生を劇的に変える食事」を実践する(医学的に正しい食事のための準備
脳が冴えまくる食事のルール ほか)
第3章 効能&目的別スーパーフード(脳を活性化させる食品とサプリメント
ウイルスに負けない免疫力を上げる食材 ほか)
第4章 「ミニ断食」で、あらゆる毒素をデトックス(体質改善をサポートする「ミニ断食」
デトックス生活に欠かせないポイント ほか)
(他の紹介)著者紹介 ジョーンズ,アイザック・H.
 世界的なヘルスドクターにして、年収1億円を超える起業家。カナダ出身。国際的なヘルス&ウェルネス専門のコンサルティング会社「エレベイズ・ヘルス」の設立者として、ハリウッド俳優やサウジアラビアの王族をはじめ、経営者、起業家など、年間200人以上のトップエグゼクティブに対し健康指導を行う。これまで5万人を超えるクライアントのライフスタイル改善とパフォーマンスの向上に努めてきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石川 勇太
 Life Changers Ltd.CEO。神奈川県横浜市出身。元ブラジルプロサッカー選手。世界の有名起業家へのインタビュアーやスピーカーとして活動。現在、アイザック・H・ジョーンズと開発したさまざまな食事プログラムを展開。予防医学はもちろん、起業家、経営者の生産性アップを目指すセミナーも手掛けながら、「人生を変える食事術」の啓蒙活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 カラーグレーディング入門~基礎知識からプロのテクニックまで
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