蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
るるぶ愛知 名古屋 知多 三河 瀬戸 '25 るるぶ情報版
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| 出版者 |
JTBパブリッシング
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| 出版年月 |
2024.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
白石東 | 4212227526 | 291/ル/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001832742 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
るるぶ愛知 名古屋 知多 三河 瀬戸 '25 るるぶ情報版 |
| 書名ヨミ |
ルルブ アイチ |
| 出版者 |
JTBパブリッシング
|
| 出版年月 |
2024.3 |
| ページ数 |
144p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
291.55
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| 分類記号 |
291.55
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| ISBN |
4-533-15816-2 |
| 内容紹介 |
愛知のエンタメスポットベスト10、ジブリパーク、なごやめしを紹介。エリアガイドも充実。電子書籍&クーポン&Googleマイマップのコード付き。データ:2023年12月現在。超ちいサイズも同時刊行。 |
| 件名 |
愛知県-紀行・案内記 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
断糖・高脂質でインスリンを制御せよ。ドカ食いOK、1.5食が正解な理由。減量を加速させるサプリメント服用術。生クリームOK、男子もできる奇跡の痩せレシピ。糖質制限では痩せなかった人に効く方法…糖質制限を超えた究極の食事法。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 断糖高脂質食の基礎理論(エネルギー源を糖質から脂質へ。この転換こそが第一歩 典型的なメタボ体型があっという間に改善した! ほか) 第2章 ダイエットをワークさせる“3つのステップ”(断糖高脂質食でケトジェニックになる ビタミン&ミネラルをサプリメントで補給 ほか) 第3章 断糖高脂質食を楽しくする魔法のレシピ(牛脂たっぷり肉巻きハンバーグ こっくり牛脂スープ ほか) 第4章 お悩みを一発解決するQ&A集(断糖高脂質食を始めようと思います。食べていい食材、ダメな食材は? 調味料は何を使えばいいですか? ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
金森 重樹 1970年生まれ。東大法学部卒業後、フリーターに。不動産会社に就職後、29歳で行政書士として脱サラ。現在は不動産、建築、介護事業などの企業グループオーナー、ビジネスプロデューサーとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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