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書名

町内会・自治会に関するアンケート調査結果報告書　　　　　

著者名 札幌市役所市民自治推進課／編
出版者 札幌市役所市民自治推進課
出版年月 2020.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180603029KR318.8/ﾁ/２階郷土113B郷土資料貸出禁止在庫　  ×
2 中央図書館0180603037K318.8/ﾁ/書庫６郷土資料一般貸出在庫　  ○
3 清田5513748664KR318/ﾁ/行政資料3郷土資料貸出禁止在庫　  ×

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高橋 洋一／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001485947
書誌種別 図書
書名 町内会・自治会に関するアンケート調査結果報告書　　　　　
書名ヨミ チョウナイカイ ジチカイ ニ カンスル　アンケート チョウサ ケッカ ホウコクショ　
著者名 札幌市役所市民自治推進課／編
著者名ヨミ サッポロ シヤクショ シミン ジチ スイシンカ
出版者 札幌市役所市民自治推進課
出版年月 2020.3
ページ数 46,14p
大きさ 30cm
分類記号 318.8
分類記号 318.8
件名 町内会
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 断糖・高脂質でインスリンを制御せよ。ドカ食いＯＫ、１．５食が正解な理由。減量を加速させるサプリメント服用術。生クリームＯＫ、男子もできる奇跡の痩せレシピ。糖質制限では痩せなかった人に効く方法…糖質制限を超えた究極の食事法。
(他の紹介)目次 第１章　断糖高脂質食の基礎理論（エネルギー源を糖質から脂質へ。この転換こそが第一歩
典型的なメタボ体型があっという間に改善した！　ほか）
第２章　ダイエットをワークさせる“３つのステップ”（断糖高脂質食でケトジェニックになる
ビタミン＆ミネラルをサプリメントで補給　ほか）
第３章　断糖高脂質食を楽しくする魔法のレシピ（牛脂たっぷり肉巻きハンバーグ
こっくり牛脂スープ　ほか）
第４章　お悩みを一発解決するＱ＆Ａ集（断糖高脂質食を始めようと思います。食べていい食材、ダメな食材は？
調味料は何を使えばいいですか？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 金森 重樹
　１９７０年生まれ。東大法学部卒業後、フリーターに。不動産会社に就職後、２９歳で行政書士として脱サラ。現在は不動産、建築、介護事業などの企業グループオーナー、ビジネスプロデューサーとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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