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書誌情報

書名

自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ    

著者名 原田 賢/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213150672498/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310512619498.39/ハ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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帝国書院
2023
210.1 210.1
日本-歴史 世界史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001589615
書誌種別 図書
書名 自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ    
書名ヨミ ジリツ シンケイ ガ トトノウ カンガエカタ 
著者名 原田 賢/著
著者名ヨミ ハラダ ケン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.6
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-02-334021-3
内容紹介 気分の落ち込み、慢性的な不安感、心のざわざわ…。ストレスを感じることなく毎日を過ごすには? 自律神経失調症、うつ病を自力で克服し、現在は整体院を営む著者が、日常のストレスを減らす思考法をシーン別に紹介する。
著者紹介 1976年東京生まれ。自律神経専門整体元気になる整体院代表。著書に「忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK」など。
件名 精神衛生、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 これ一冊で歴史を一挙両得!「日本で院政が始まった頃、十字軍運動が起こった」「応仁の乱が起きた頃、レオナルド・ダ・ヴィンチが生まれた」…。そもそも日本史と世界史は別々に教えられ、並列で見る機会は少ない。だが、両者は同じ時代を並行して歩んでいるという視点で眺めれば、浮き上がってくる意外な事実の多さに驚かされる。本書は「同時に学び、理解する」を意図し、44の出来事・事件を、つながりもわかるよう「厳選」。一読すれば歴史の「同時代感覚」がつかめること間違いなし!
(他の紹介)目次 第1章 古代よりアジア世界からの影響を受けてきた日本
第2章 花開く日本の平安文化と世界宗教の広がり
第3章 中世世界を席巻したモンゴルに対峙し揺らぐ日本の武家政権
第4章 室町幕府の盛衰と大航海時代の到来
第5章 膨張するヨーロッパ社会と日本との交流
第6章 行動的なヨーロッパと鎖国体制をとる江戸幕府
第7章 ヨーロッパの帝国主義と開国へ転換する日本


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