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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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0
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2025/02/12
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001919238 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
すべてをリセットする最高の呼吸 |
| 書名ヨミ |
スベテ オ リセット スル サイコウ ノ コキュウ |
| 著者名 |
藤 麻美子/著
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| 著者名ヨミ |
フジ マミコ |
| 出版者 |
自由国民社
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| 出版年月 |
2024.9 |
| ページ数 |
189p |
| 分類記号 |
498.34
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| 分類記号 |
498.34
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| 内容紹介 |
丹田呼吸法をベースに独自に編み出した「15秒呼吸法」を紹介。さらに、呼吸を変えることで、健康体質になり、心身症が改善する理由も解説し、本来の自分を取り戻し、人生をワクワク豊かで幸せに生きるコツも公開する。 |
| 件名 |
呼吸、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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