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書誌情報
| 書名 |
発達障害グレーゾーンでも夢を実現して幸せに生きる 僕がフリーランスのヨガ講師として活躍できるようになったワケ
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| 著者名 |
岩渕 玄太／著
西藤 直哉／監修
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| 出版者 |
セルバ出版
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| 出版年月 |
2020.5 |
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資料情報
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資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
図書情報館 | 1310443419 | 493.76/ｲ/ | ２階図書室 | LIFE-263 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001485046 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
発達障害グレーゾーンでも夢を実現して幸せに生きる 僕がフリーランスのヨガ講師として活躍できるようになったワケ |
| 書名ヨミ |
ハッタツ ショウガイ グレー ゾーン デモ ユメ オ ジツゲン シテ シアワセ ニ イキル |
| 著者名 |
岩渕 玄太／著
|
| 著者名ヨミ |
イワブチ ゲンタ |
| 著者名 |
西藤 直哉／監修 |
| 著者名ヨミ |
サイトウ ナオヤ |
| 出版者 |
セルバ出版
|
| 出版年月 |
2020.5 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.76
|
| 分類記号 |
493.76
|
| ISBN |
4-86367-580-3 |
| 内容紹介 |
発達障害(ADHD)を強みとしていくためには? 自分と向き合うことや考え方をはじめ、生活をよくするために具体的にどういったことをすればいいかを説明する。日常生活ですぐ使える知恵も紹介。 |
| 著者紹介 |
1990年生まれ。ヨガ講師。Five Elements Yoga認定指導者。日本ヨガのめぐみ協会理事。 |
| 件名 |
注意欠陥多動性障害、ヨガ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
発達障害（ＡＤＨＤ）を強みとしていくためには、まずノウハウよりも心の話が大切なので、前半は主に自分と向き合うことや考え方について、そこから先は具体的に生活をよくするためにどういったことをすればいいかその方法を、そして最後の第６章では日常生活ですぐ使える知恵を紹介。 |
| (他の紹介)目次 |
１章 僕のＡＤＨＤ奮闘記とＹＯＧＡの教え
２章 自分を受け入れる 空
３章 ＡＤＨＤも環境を整えれば武器となる 地
４章 好きなことを仕事にすれば武器となる 水
５章 ＡＤＨＤの強みを遺憾なく発揮する方法 風
６章 発達障害／ＡＤＨＤの知恵リスト 火 |
| (他の紹介)著者紹介 |
岩渕 玄太
１９９０年生まれ。ＡＤＨＤグレーゾーンのヨガ講師。Ｆｉｖｅ Ｅｌｅｍｅｎｔｓ Ｙｏｇａ認定指導者。２０１１年、全国大学生専門学生ストリートダンスコンテストで優勝。２０１３年から３年間転職を繰り返し様々な会社で営業社員として勤務するも、自身のミスや忘れ物等数多くの失敗体験からＡＤＨＤの特性を持っていると気づく。生きづらさから一時は自殺を考えるも親友の存在に助けられ、２０１６年からヨガインストラクターとなり才能を開花させ、同時にＡＤＨＤに関するブログを書き始める。自身の多動性を活かしながら公園でのパークヨガや京都のお寺での寺ヨガ、更には離島でのヨガ合宿など様々なヨガイベントを主催している。２０１８年には日本最大手のホットヨガスタジオにて業務委託インストラクターの準グランプリに選ばれる。ブログを通してＡＤＨＤに関する相談を数多く受けていたことから、ＡＤＨＤの本を出版しようと考え、出版の必要資金はクラウドファンディングで見事に調達成功する。２０２０年からは日本ヨガのめぐみ協会の理事となり、協会に所属するインストラクターへの研修等の活動にも力を入れる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西藤 直哉
精神保健指定医。あまなクリニック院長。クリニック内に精神科デイケア、精神科訪問指導を設置、自立訓練、計画相談事業も併設し地域の精神医療の治療とケアに力を入れている。精神科デイケアのプログラムにヨガも取り入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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