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書誌情報

書名

「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛は消える! 痛みの真の原因は「脳」だった    

著者名 宮野 博隆/著
出版者 現代書林
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213180881492/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ゲイリー・R.レナード 吉田 利子
2020
493.764 493.764
うつ病-闘病記 向精神薬

書誌詳細

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タイトルコード 1008001522080
書誌種別 図書
書名 「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛は消える! 痛みの真の原因は「脳」だった    
書名ヨミ ノウ ノ コキュウ オ トトノエレバ アナタ ノ ヨウツウ ワ キエル 
著者名 宮野 博隆/著
著者名ヨミ ミヤノ ヒロタカ
出版者 現代書林
出版年月 2020.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7745-1852-7
内容紹介 痛みの真の原因は「脳」だった! 「CSFプラクティス=脳脊髄液調整法」という治療法を考案した著者が、腰痛治療の画期的な理論を解説。「脳呼吸法」「腸腰筋ストレッチ」など、自分でできる腰痛解消法を紹介する。
件名 民間療法、髄液、腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 二〇一〇年、うつ病と診断された。大量の向精神薬や睡眠薬を飲み、通院する日々。執筆意欲は衰え、日常生活を律することも叶わず、自殺未遂を三度も起こしてしまう。「薬はもう飲みたくない」。その思いから医療関係者への取材を敢行、「減薬」に挑み、そして遂に「断薬」に―。心の支えとなる主治医との出会い、専門医との協力、副作用への対処、荒行のような湯治…試行錯誤の過程をすべて明かした、大宅賞作家による衝撃の私記。
(他の紹介)目次 第1章 うつになってしまった(自殺未遂
うつになるきっかけ ほか)
第2章 減薬を始める(疑問を持ち始める
統合失調症と診断される ほか)
第3章 ついに断薬へ(松田史彦医師に話を聞きにゆく
内海聡医師の話 ほか)
第4章 断薬のあと(湯治後のケア
断薬してからが始まり ほか)


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