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書誌情報

書名

なぜ人に会うのはつらいのか メンタルをすり減らさない38のヒント  中公新書ラクレ  

著者名 斎藤 環/著   佐藤 優/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514042315361/サ/新書20一般図書一般貸出在庫  
2 9013375572361/サ/新着図書34一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別南8313262639361/サ/新書一般図書一般貸出在庫  

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斎藤 環 佐藤 優
2020
493.764 493.764
うつ病-闘病記 向精神薬

書誌詳細

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タイトルコード 1008001645505
書誌種別 図書
書名 なぜ人に会うのはつらいのか メンタルをすり減らさない38のヒント  中公新書ラクレ  
書名ヨミ ナゼ ヒト ニ アウ ノワ ツライ ノカ 
著者名 斎藤 環/著
著者名ヨミ サイトウ タマキ
著者名 佐藤 優/著
著者名ヨミ サトウ マサル
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.1
ページ数 247p
大きさ 18cm
分類記号 361.4
分類記号 361.4
ISBN 4-12-150750-1
内容紹介 対面で会うことは、必然的に暴力性をはらんでいる。メンタルの達人二人が、コロナ禍が明らかにした驚きの人間関係から、しんどい毎日を楽にする38のヒントを導き出す。『中央公論』掲載に加筆・修正したもの。
著者紹介 1961年岩手県生まれ。筑波大学医学医療系社会精神保健学教授。角川財団学芸賞受賞。
件名 人間関係
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 二〇一〇年、うつ病と診断された。大量の向精神薬や睡眠薬を飲み、通院する日々。執筆意欲は衰え、日常生活を律することも叶わず、自殺未遂を三度も起こしてしまう。「薬はもう飲みたくない」。その思いから医療関係者への取材を敢行、「減薬」に挑み、そして遂に「断薬」に―。心の支えとなる主治医との出会い、専門医との協力、副作用への対処、荒行のような湯治…試行錯誤の過程をすべて明かした、大宅賞作家による衝撃の私記。
(他の紹介)目次 第1章 うつになってしまった(自殺未遂
うつになるきっかけ ほか)
第2章 減薬を始める(疑問を持ち始める
統合失調症と診断される ほか)
第3章 ついに断薬へ(松田史彦医師に話を聞きにゆく
内海聡医師の話 ほか)
第4章 断薬のあと(湯治後のケア
断薬してからが始まり ほか)


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