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書誌情報

書名

夢の山岳鉄道   ヤマケイ文庫  

著者名 宮脇 俊三/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180795726686.2/ミ/1階文庫91一般図書一般貸出在庫  

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1996
1996
332.106 332.106
人口問題

書誌詳細

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タイトルコード 1008001551900
書誌種別 図書
書名 夢の山岳鉄道   ヤマケイ文庫  
書名ヨミ ユメ ノ サンガク テツドウ 
著者名 宮脇 俊三/著
著者名ヨミ ミヤワキ シュンゾウ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2021.2
ページ数 253p
大きさ 15cm
分類記号 686.2
分類記号 686.2
ISBN 4-635-04903-0
内容紹介 鉄道紀行の第一人者が全国の山岳鉄道を考察。上高地鉄道、富士山鉄道・五合目線など、日本の山岳地帯の環境保全と観光を両立させるために鉄道を走らせる「夢」を描いた名著。イギリス・スノウドン登山鉄道等も収録。
件名 登山鉄道
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 毎日の食事で体の抵抗力アップ!コロナに負けない栄養素&食べ方大全。予防医学の専門家が教えるノウハウ93。
(他の紹介)目次 序章 ウイルスにも負けない強い体を作る食事術(強い体を作る食事術の基本7箇条
ケトン式ダイエットで健康な体に変える ほか)
第1章 免疫力を高めて疲れない体を作る(疲労回復に効果的な栄養素とは
疲労回復を助ける食べ合わせ ほか)
第2章 老いを防いで免疫力をアップさせる食事術(体内糖化を予防してアンチエイジング
抗酸化成分で老化や病気を予防 ほか)
第3章 免疫力を高めるための体質改善法(要注意!やってはいけない食習慣
適度な塩はとても体に良い ほか)
第4章 免疫力アップのカギ!「腸」が喜ぶ食事術(発酵食品が腸内バランスを整え免疫力をあげる
健康に良い塩といえば塩麹 ほか)


内容細目表

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