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書誌情報

書名

東京マッハ 俳句を選んで、推して、語り合う    

著者名 千野 帽子/著   長嶋 有/著   堀本 裕樹/著   米光 一成/著
出版者 晶文社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180901597911.3/ト/1階図書室60B一般図書一般貸出在庫  

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斎藤 美奈子
2021
食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001636614
書誌種別 図書
書名 東京マッハ 俳句を選んで、推して、語り合う    
書名ヨミ トウキョウ マッハ 
著者名 千野 帽子/著
著者名ヨミ チノ ボウシ
著者名 長嶋 有/著
著者名ヨミ ナガシマ ユウ
著者名 堀本 裕樹/著
著者名ヨミ ホリモト ユウキ
出版者 晶文社
出版年月 2021.12
ページ数 412p
大きさ 19cm
分類記号 911.306
分類記号 911.306
ISBN 4-7949-7287-3
内容紹介 俳句、そして言葉についてとことん考えをめぐらせる-。俳句を作らなくても参加できる公開句会「東京マッハ」。約30回の句会の中から、池田澄子、川上弘美、穂村弘、谷川俊太郎らをゲストに迎えた回を書籍化。選句用紙付き。
著者紹介 日曜文筆家。著書に「読まず嫌い。」「文藝ガーリッシュ」など。
件名 俳句
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 毎日の食事で体の抵抗力アップ!コロナに負けない栄養素&食べ方大全。予防医学の専門家が教えるノウハウ93。
(他の紹介)目次 序章 ウイルスにも負けない強い体を作る食事術(強い体を作る食事術の基本7箇条
ケトン式ダイエットで健康な体に変える ほか)
第1章 免疫力を高めて疲れない体を作る(疲労回復に効果的な栄養素とは
疲労回復を助ける食べ合わせ ほか)
第2章 老いを防いで免疫力をアップさせる食事術(体内糖化を予防してアンチエイジング
抗酸化成分で老化や病気を予防 ほか)
第3章 免疫力を高めるための体質改善法(要注意!やってはいけない食習慣
適度な塩はとても体に良い ほか)
第4章 免疫力アップのカギ!「腸」が喜ぶ食事術(発酵食品が腸内バランスを整え免疫力をあげる
健康に良い塩といえば塩麹 ほか)


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