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書誌情報

書名

ケロッグのシリアルレシピ コーンフレークもオールブランもおいしい料理に!    

著者名 日本ケロッグ合同会社/監修
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.12


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スポーツ心理学 メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000609711
書誌種別 図書
書名 ケロッグのシリアルレシピ コーンフレークもオールブランもおいしい料理に!    
書名ヨミ ケロッグ ノ シリアル レシピ 
著者名 日本ケロッグ合同会社/監修
著者名ヨミ ニホン ケロッグ ゴウドウ ガイシャ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.12
ページ数 127p
大きさ 18cm
分類記号 596.3
分類記号 596.3
ISBN 4-569-80897-0
内容紹介 サラダ&スープから、おかず、デザートまで、ケロッグのシリアルを使った、食物繊維、ビタミン、ミネラルがおいしくとれる健康レシピ71品を紹介。簡単アレンジレシピも掲載。
件名 料理、穀物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 強いと思われているアスリートのメンタルは、実はセンシティブ!だからこそ適切なメンタルサポートを必要とする。ポジティブシンキングは万能ではない、マインドフルネスによるメンタルトレーニングの注目すべき効果、ジュニアアスリートを伸ばすよい親子関係とは?ハラスメントや体罰を根絶するためのステップ、自国開催大会で受けるプレッシャーへの対策…などなど、最新のスポーツ心理学の成果をふまえ、アスリートが直面する課題を徹底分析。アスリートを全人的に、多角的に支えるためのサポートのあり方とは?すべてのスポーツ関係者・教育者に読んでもらいたい、アスリートのパフォーマンス向上のための新常識。
(他の紹介)目次 アスリートのメンタルを考える
第1部 アスリートのこころと身体(こころと身体の関係―アスリートの全人的理解のために
メンタルのコントロール―第3世代のメンタルトレーニング
ケガからの復帰―ケガを通したこころの理解
女性アスリートの三主徴―回復した先まで見据えた支援)
第2部 アスリートのメンタル―ジュニアアスリートの話題(親子関係―ジュニアアスリートのペアレンティング
部活動指導者―部員とのよい関係性を考える
体罰に対する認識と実情―根絶するために必要なこと)
第3部 アスリートのメンタル―最新の話題(トップアスリートのメンタルヘルス
イップス―生物的、心理的、社会的背景から捉える
発達障がい―接し方のコツと知識
アスリートの行く末―スポーツの心理学からの提言)
アスリートの行く末―スポーツ心理学からの提言
(他の紹介)著者紹介 荒井 弘和
 1975年生まれ。法政大学文学部教授。日本大学文理学部卒業。早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了。博士(人間科学)。上級スポーツメンタルトレーニング指導士。専門はスポーツ心理学。日本パラリンピック委員会医・科学・情報サポート事業競技団体サポートスタッフ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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