蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181324468 | 913.6/サワ/ | 1階図書室 | 62B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
東札幌 | 4013477544 | 913.6/サワ/ | 図書室 | 10 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
中央区民 | 1113276594 | 913/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
白石区民 | 4113321576 | 913/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
新発寒 | 9213154934 | 913/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
BS11「柳家喬太郎の粋ダネ!」研究会 矢口 由紀子
健康法 スポーツ医学 ストレッチング
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001813217 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
月ぞ流るる |
| 書名ヨミ |
ツキ ゾ ナガルル |
| 著者名 |
澤田 瞳子/著
|
| 著者名ヨミ |
サワダ トウコ |
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2023.11 |
| ページ数 |
445p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| ISBN |
4-16-391778-8 |
| 内容紹介 |
宮中きっての和歌の名手と言われる朝児は夫を亡くしたばかり。ひょんなことから女房として再び宮仕えをすることになったが…。「栄花物語」の作者である朝児(赤染衛門)からみた宮廷を描く。『公明新聞』連載を単行本化。 |
| 著者紹介 |
京都府生まれ。同志社大学大学院博士前期課程修了。「孤鷹の天」で中山義秀文学賞、「若冲」で親鸞賞、「星落ちて、なお」で直木賞を受賞。 |
| 件名 |
赤染衛門-小説 |
| 個人件名 |
赤染衛門 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
毎日新聞 産経新聞 中日新聞・東京新聞 日本経済新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
血行不良、転倒、肩こり、腰痛、膝痛、老化etc…全部効く!1日1分、どこでもできる超簡単メニュー!! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 最高最善の運動を行うための基本(筋肉と柔軟性は、年齢とともにどんどん衰えてくる 健康を考えるのなら「頑張らない」「人と比べない」 運動を控えて欲しい時間帯 運動にベストな時間帯 ほか) 第2章 衰えた体がよみがえる!部位別エクササイズ(股関節周り―驚くほど歩くのが軽快になる!レッグスイング 太もも―立ち座りがラクになる!クアドストレッチ ふくらはぎ―脚がスッキリむくみゼロ!カーフ&トゥレイズ ほか) 第3章 体の不調を治す!症状別エクササイズ(寝つきが悪い―寝つきをよくする!トランクローテーション 冷え性がつらい―冷え性を改善する!ダウンドッグ 猫背を治したい―猫背を改善する!Tストレッチ ほか) 機能解剖学を極めたトレーナーによる運動のQ&A |
| (他の紹介)著者紹介 |
澤木 一貴 (株)SAWAKI GYM代表取締役。NESTA JAPAN理事。トレーナー歴29年。静岡県の整形外科病院でトレーナー科主任を歴任し、リハビリ後の方からトップアスリートまで医学的根拠に基づき指導。その後専門学校講師を12年間務め、機能解剖学を中心に学生教育を行う。現在はトレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ