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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 14

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書名

あらゆる不調が消える世界一のストレッチ　　　　　

著者名 中村 雅俊／著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2024.5

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1 清田5514009447498.3/ﾅ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 曙9013299582498.3/ﾅ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 太平百合原2410403188498/ﾅ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001856024
書誌種別 図書
書名 あらゆる不調が消える世界一のストレッチ　　　　　
書名ヨミ アラユル フチョウ ガ キエル セカイイチ ノ ストレッチ　
著者名 中村 雅俊／著
著者名ヨミ ナカムラ マサトシ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2024.5
ページ数 165p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-86643-151-2
内容紹介 からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。座り仕事中、入浴中など日常でできるストレッチを写真で紹介する。不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ、事例も収録。
著者紹介 京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。専門はリハビリテーション・理学療法学。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界中の偉大な科学者をわかりやすく紹介するシリーズ。この巻では医学者を中心に、ルイ・ブライユ、パスツール、レントゲン、山中伸弥などを紹介。高名な科学者たちは、どのようにしてその道へ進み、研究を深めていったのでしょうか。研究のいしずえを築いた紀元前から、さまざまな新発見をした現代までの研究者を、イラストと写真を多用して幅広く解説します。
(他の紹介)目次 ヒポクラテス
ペダニオス・ディオスコリデス
イブン・シーナー
イブン・アン＝ナフィース
パラケルスス
アントニー・レーウェンフック
エドワード・ジェンナー
ルイ・ブライユ
フローレンス・ナイチンゲール
ルドルフ・フィルヒョー〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 テイラー，サラン
　ライター、編集者。教師の資格をもち、教育学を学んだのち、ライター・編集者として活動。科学系の児童書のほか、演劇や芸術に関する著書もある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
本郷 尚子
　ライター、翻訳者。出版社、編集プロダクション勤務を経て、フリーランスに。主に生物系の本を手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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