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書誌情報

書名

少人数で盛り上がるシニアの1,2分体操&ゲーム50     

著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213162715369/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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斎藤 道雄
2020
369.263 369.263
高齢者福祉 レクリエーション 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008001458742
書誌種別 図書
書名 少人数で盛り上がるシニアの1,2分体操&ゲーム50     
書名ヨミ ショウニンズウ デ モリアガル シニア ノ イチ ニフン タイソウ アンド ゲーム ゴジュウ 
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2020.2
ページ数 62p
大きさ 26cm
分類記号 369.263
分類記号 369.263
ISBN 4-654-07672-7
内容紹介 シニアが楽しく体と頭を動かして元気に遊べる「少人数」「1〜2分」「準備なし、道具不要」の3拍子そろった体操とゲームを各25種ずつ紹介。すべて椅子に腰かけたままでできる。現場で役立つテクニックも掲載する。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
件名 高齢者福祉、レクリエーション、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「少人数」「1、2分」「準備なし、道具不要」の3拍子そろった体操&ゲームを各25種紹介。シニアが楽しく体と頭を動かして元気に遊べる体操&ゲームです。体操とゲームを自由に組み合わせて活用できます。待ち時間などにも効果的に活用できます。もちろんシニアご自身でも楽しめます!
(他の紹介)目次 1 少人数で盛り上がるシニアの1、2分体操(元気が出る1、2分体操
心と体がリラックスする1、2分体操
姿勢をよくして若返る1、2分体操
足腰を強くする1、2分体操)
2 少人数で盛り上がるシニアの1、2分ゲーム(考えて楽しむ1、2分ゲーム
協力して楽しむ1、2分ゲーム
競って楽しむ1、2分ゲーム
ふれあって楽しむ1、2分ゲーム)
(他の紹介)著者紹介 斎藤 道雄
 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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