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所蔵数 7 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

佐久間宣行のずるい仕事術 僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた    

著者名 佐久間 宣行/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013381027159/サ/図書室3一般図書一般貸出貸出中  ×
2 中央区民1113254617159/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 旭山公園通1213145236159/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 新琴似新川2213172766159/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 厚別南8313303953159/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 はちけん7410378785159/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 図書情報館1310545668159.4/サ/2階図書室LIFE-251一般図書貸出禁止在庫   ×

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関口 賢 リュウジ
2020
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001668792
書誌種別 図書
書名 佐久間宣行のずるい仕事術 僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた    
書名ヨミ サクマ ノブユキ ノ ズルイ シゴトジュツ 
著者名 佐久間 宣行/著
著者名ヨミ サクマ ノブユキ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.4
ページ数 231p
大きさ 19cm
分類記号 159.4
分類記号 159.4
ISBN 4-478-11479-7
内容紹介 話題のヒットメーカーが、誰とも戦わずに抜きん出る仕事術を公開。「「雑務」こそチャンスに変える」「「イラついている実力者」と組め」など、会社にいながら消耗せずにやりたいことで結果を出す62の方法を紹介する。
著者紹介 1975年福島県生まれ。テレビプロデューサー、演出家、作家。ラジオ「佐久間宣行のオールナイトニッポン0」パーソナリティ。著書に「普通のサラリーマン、ラジオパーソナリティになる」等。
件名 人生訓
言語区分 日本語
受賞情報 読者が選ぶビジネス書グランプリ総合グランプリ 読者が選ぶビジネス書グランプリビジネス実務部門
書評掲載紙 朝日新聞 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 最高の体質改善プログラム「月曜断食」。・効果を実感できるのが早い!・何歳からでも頑固な内臓脂肪をスッキリ!・いつ始めても失敗しにくい!「太りやすい4つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピ、仲間とつながるSNS活用術、抱腹絶倒コミックエッセイ、人気ドクター工藤孝文氏との特別対談…etc.今いちばん簡単な「やせ活」エンタメBOOK。
(他の紹介)目次 こんな悩みを抱えた方へ
食べすぎこそ万病の元
体験者たちのリアルボイス!
はじめる前に3つのお約束
月曜断食って何?
肥満に特徴的な4つの体質
なぜ断食が必要なの?
月曜断食の取り組み方
不食日 月曜日の過ごし方
回復食日 火曜日の過ごし方〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 関口 賢
 1985年、千葉県千葉市生まれ。Harriet Ginza(旧関口鍼灸治療院)総院長。高校はサッカーの名門・市立船橋でサッカー漬けの日々を送り、2007年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー(HURRI)の王尉青先生に憧れ、弟子入り。2010年、関口鍼灸治療院HEAL the WORLDを銀座に開業。2017年には六本木院、2019年には名古屋院もオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍。のべ約9万人の臨床経験を生かし、時代に合った新たな鍼灸の確立をめざす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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