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所蔵数 24 在庫数 22 予約数 0

書誌情報

書名

ひぐまのあき     

著者名 手島 圭三郎/絵と文
出版者 福武書店
出版年月 1986.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111257630JK/ヒ/書庫2絵本貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0114458433J/ヒ/書庫2絵本一般貸出在庫  
3 中央図書館0180100521J/ヒ/書庫2絵本一般貸出在庫  
4 新琴似2013237892J/ヒ/絵本5絵本一般貸出在庫  
5 厚別8012117944J/ヒ/絵本40絵本一般貸出在庫  
6 西岡5013000673J/ヒ/絵本2E6絵本一般貸出貸出中  ×
7 澄川6013152795J/ヒ/絵本J16絵本一般貸出在庫  
8 9013343653J/ヒ/絵本29絵本一般貸出在庫  
9 中央区民1113244584J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
10 豊平区民5112247563J/ヒ/絵本絵本一般貸出在庫  
11 南区民6112094674JK/ヒ/児童郷土絵本一般貸出在庫  
12 西区民7112180943J/ヒ/絵本絵本一般貸出在庫  
13 新琴似新川2210541617J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
14 拓北・あい2311587584J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
15 ふしこ3213215662J/ヒ/図書室絵本一般貸出貸出中  ×
16 3311769784J/ヒ/絵本絵本一般貸出在庫  
17 苗穂・本町3410215192J/ヒ/大型本絵本一般貸出在庫  
18 白石東4211564648J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
19 菊水元町4313030753J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
20 北白石4413088396JK/ヒ/児童郷土絵本一般貸出在庫  
21 もいわ6311535675J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
22 はっさむ7310266601J/ヒ/図書室絵本一般貸出在庫  
23 新発寒9210294642J/ヒ/絵本絵本一般貸出在庫  
24 星置9311596085J/ヒ/絵本1絵本一般貸出在庫  

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関口 賢 リュウジ
2020
498.583 498.583
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000120205
書誌種別 図書
書名 ひぐまのあき     
書名ヨミ ヒグマ ノ アキ 
著者名 手島 圭三郎/絵と文
著者名ヨミ テジマ ケイザブロウ
出版者 福武書店
出版年月 1986.2
ページ数 1冊
大きさ 31cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-8288-1263-6
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最高の体質改善プログラム「月曜断食」。・効果を実感できるのが早い!・何歳からでも頑固な内臓脂肪をスッキリ!・いつ始めても失敗しにくい!「太りやすい4つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピ、仲間とつながるSNS活用術、抱腹絶倒コミックエッセイ、人気ドクター工藤孝文氏との特別対談…etc.今いちばん簡単な「やせ活」エンタメBOOK。
(他の紹介)目次 こんな悩みを抱えた方へ
食べすぎこそ万病の元
体験者たちのリアルボイス!
はじめる前に3つのお約束
月曜断食って何?
肥満に特徴的な4つの体質
なぜ断食が必要なの?
月曜断食の取り組み方
不食日 月曜日の過ごし方
回復食日 火曜日の過ごし方〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 関口 賢
 1985年、千葉県千葉市生まれ。Harriet Ginza(旧関口鍼灸治療院)総院長。高校はサッカーの名門・市立船橋でサッカー漬けの日々を送り、2007年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー(HURRI)の王尉青先生に憧れ、弟子入り。2010年、関口鍼灸治療院HEAL the WORLDを銀座に開業。2017年には六本木院、2019年には名古屋院もオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍。のべ約9万人の臨床経験を生かし、時代に合った新たな鍼灸の確立をめざす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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