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書名

「腸寿」で老いを防ぐ　寒暖差を乗りきる新養生法　　平凡社新書　　

著者名 松生 恒夫／著
出版者 平凡社
出版年月 2020.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013129698493.4/ﾏ/新書34一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001447552
書誌種別 図書
書名 「腸寿」で老いを防ぐ　寒暖差を乗りきる新養生法　　平凡社新書　　
書名ヨミ チョウジュ デ オイ オ フセグ　
著者名 松生 恒夫／著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 平凡社
出版年月 2020.1
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-582-85932-4
内容紹介 冬の底冷え、いきなり猛暑…。急な気候の変化に、体が悲鳴を上げている! 長寿の要である腸を健康に保つためには? 長寿地域の暮らしから食生活や日々の暮らし方を学びなおし、健康長寿(腸寿)を手に入れる新養生法を紹介。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。
件名 腸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界トップに学べ！ハーバード流で最高のパフォーマンスを引き出す！受験や仕事に即役立つ５９のルール。
(他の紹介)目次 第１章　私がどうやって成果を最大化してきたか
第２章　考える力の伸ばし方
第３章　考える力を伸ばす習慣術
第４章　英語脳でロジカル・シンキングを伸ばす
第５章　考える力で仕事力をアップする
第６章　音楽脳で考える力を育てる
(他の紹介)著者紹介 廣津留 すみれ
　大分市生まれ。小中高と地元の公立校に通い、学習塾や海外留学の経験はなく、独学でハーバード大学に現役合格。ハーバードでは、音楽理論を中心とした音楽を専攻、国際保健（グローバル・ヘルス）を副専攻し、首席で卒業。その後、芸術分野で世界大学ランク１位のニューヨーク・ジュリアード音楽院に入学。バイオリンを専攻し、卒業時に２名だけに与えられた最優秀賞を受賞（修士号取得）。教育分野では社会起業家として、ハーバード生による教育プログラムＳｕｍｍｅｒ　ｉｎ　ＪＡＰＡＮの設立・運営などに参画。大学で培ったビジネスシンキングを生かし、大学院卒業後にニューヨークで起業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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