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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180568784 | KR210.2/サ/19 | 2階郷土 | 107B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001446780 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
札幌市埋蔵文化財センター/編
|
| 著者名ヨミ |
サッポロシ マイゾウ ブンカザイ センター |
| 出版者 |
札幌市埋蔵文化財センター
|
| 出版年月 |
2019.10 |
| ページ数 |
1枚 |
| 大きさ |
30×42cm(折りたたみ30cm) |
| 分類記号 |
210.2
|
| 分類記号 |
210.2
|
| 書名 |
学校の下には何があった? 札幌市埋蔵文化財センター企画展 令和元年度 |
| 書名ヨミ |
ガッコウ ノ シタ ニワ ナニ ガ アッタ |
| 副書名 |
札幌市埋蔵文化財センター企画展 |
| 副書名ヨミ |
サッポロシ マイゾウ ブンカザイ センター キカクテン |
| 件名1 |
遺跡・遺物-札幌市
|
| (他の紹介)目次 |
アルコール―ビールはリカバリーに役立つ? 水分補給―“喉が渇いてから飲む”でもパフォーマンスは落ちない? 栄養補給―“運動直後の栄養補給のゴールデンタイム”など存在しない? アイシング―患部を冷やすのはリカバリーには逆効果? 血流―マッサージにパフォーマンス向上効果はない? 心理的ストレス―瞑想、フローティングのリカバリー効果は? 睡眠―最強のリカバリーツール? サプリメント―効果を裏付けるエビデンスは少ない? オーバートレーニング症候群―真面目な選手ほど危ない? データ―数えられるものが重要なわけではなく、重要なものが数えられるとも限らない? プラシーボ効果―大半のリカバリー手法の効果はプラシーボにすぎない? 身体の声に耳を澄ます |
| (他の紹介)著者紹介 |
アシュワンデン,クリスティー FiveThirtyEightのサイエンスライター、The Washington Postの健康コラムニスト。The New York Times、Runner’s World、Bicyclingなど多くの雑誌に寄稿。2012年、Runner’s Worldの記事“Beer Run!”(走った後の一杯は、疲労回復に効くのか?)が、『Good to Go 最新科学が解き明かす、リカバリーの真実』を書くきっかけに。プロのノルディックスキーチームに所属した経験があるアスリート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 児島 修 英日翻訳家。ツール・ド・フランスや自転車関連書籍多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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