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書誌情報

書名

妊娠中のおいしい食事&栄養 時期別・症状別に引ける!    

著者名 杉本 充弘/監修   新谷 友里江/料理
出版者 ナツメ社
出版年月 2022.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013243913498.5/ニ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西区民7113186675498/ニ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 図書情報館1310554207498.5/ニ/2階図書室LIFE-214一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001678327
書誌種別 図書
書名 妊娠中のおいしい食事&栄養 時期別・症状別に引ける!    
書名ヨミ ニンシンチュウ ノ オイシイ ショクジ アンド エイヨウ 
著者名 杉本 充弘/監修
著者名ヨミ スギモト ミツヒロ
著者名 新谷 友里江/料理
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 ナツメ社
出版年月 2022.6
ページ数 175p
大きさ 26cm
分類記号 498.59
分類記号 498.59
ISBN 4-8163-7205-6
内容紹介 妊娠初期から産後まで、時期ごとに摂取したい栄養とからだの変化を解説し、時間をかけずに簡単にできるレシピや作りおきできるレシピを多数紹介。つわり、便秘などの症状別のレシピも収録。
件名 妊産婦、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 40代でも、50代でも、老後資金の不安は解消できる!セゾン投信・中野社長が語るリアルな資産形成の話も掲載。
(他の紹介)目次 プロローグ 「老後2000万円問題」の正体とは何か?
第1章 「逆算力」を身につける
第2章 将来の安心を手に入れる「資産寿命」という発想
第3章 将来の安心を手に入れるマネープラン
第4章 資産形成に「逆算力」を活かす
第5章 4年後を想像した投資をする
おわりに ほんの少し先を見据えることが成功の秘訣


内容細目表

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