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書名

腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし　　　　　

著者名 藤田 翔平／著
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013249561595.6/ﾌ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○

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松本 俊一／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001747882
書誌種別 図書
書名 腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし　　　　　
書名ヨミ コシ オ フル ダケ デ マイナス ロクジュウニキログラム コワイ クライ シボウ ジョウカ スル ノウカンホグシ　
著者名 藤田 翔平／著
著者名ヨミ フジタ ショウヘイ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-295-20465-7
内容紹介 脳幹をうまく使えば、頑張らなくても自動的にダイエットできる。やせる食習慣や、無意識をコントロールする脳幹のスイッチを入れる脳幹ほぐしを紹介する。動画を視聴できるQRコード、価値観チェックリスト、記録シート付き。
著者紹介 整体師、YouTuber、理学療法士。著書に「「食べやせルーティン」ダイエット」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 生きる幸せ、死ぬ喜び―かけがえのないあなたへ贈る寂聴九十七歳からの「遺言」。
(他の紹介)目次 第１章　生きることは愛すること愛することは許すこと（今でも胸が痛む一言
愛することは許すこと　ほか）
第２章　「ひとり」は淋しいか（何度繰り返しても「別れ」は辛く苦しい
「面影」に語りかける　ほか）
第３章　「変わる」から生きられる（すべてのものは移り変わる
明日のことはわからない　ほか）
第４章　今この時を切に生きる（切に生きる
昨日と違う今日を見つける　ほか）
第５章　死ぬ喜び（人間、死ぬ時が一番いい顔
孤独死は立派な死　ほか）
(他の紹介)著者紹介 瀬戸内 寂聴
　１９２２年、徳島県生まれ。小説家、僧侶（天台宗権大僧正）。東京女子大学卒業。２１歳で結婚し、一女をもうける。京都の出版社勤務を経て、少女小説などを執筆。５７年に「女子大生・曲愛玲」で新潮同人雑誌賞を受賞、本格的に作家生活に入る。７３年に得度し「晴美」から「寂聴」に改名、京都・嵯峨野に「曼陀羅山寂庵」を開く。女流文学賞、谷崎潤一郎賞、野間文芸賞、泉鏡花文学賞など受賞多数。２００６年、文化勲章受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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