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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
東札幌 | 4013332673 | 498.3/エ/ | 新書 | 14 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
苗穂・本町 | 3413115951 | 498/ス/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001263611 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
睡眠負債 “ちょっと寝不足”が命を縮める 朝日新書 |
書名ヨミ |
スイミン フサイ |
著者名 |
NHKスペシャル取材班/著
|
著者名ヨミ |
エヌエイチケー スペシャル シュザイハン |
出版者 |
朝日新聞出版
|
出版年月 |
2018.4 |
ページ数 |
187p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.36
|
分類記号 |
498.36
|
ISBN |
4-02-273763-2 |
内容紹介 |
毎日1、2時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。この現代社会の新たな脅威に、25万人大調査の結果と最新研究の取材をもとに迫り、予防・対策を示す。NHKスペシャルの内容を書籍化。 |
件名 |
睡眠 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
手に入りやすい旬のフルーツをたっぷり使い、だれにでもできるカッティングを紹介します。それでいて、みんなに「いいね!」とほめられるスタイリングやラッピングの工夫がいっぱい。フルーツの世界を思いきり楽しみましょう! |
(他の紹介)目次 |
1 身につけたい9つの基本テクニック(サークルカット フルーツカップ ほか) 2 基本テクニックでできる本格スタイリング(スタイリングの基本ルール パイナップルリング ほか) 3 季節やイベントを彩るスタイリング(フルーツトライアングル フルーツのボンボンボウル ほか) 4 手みやげにぴったりなギフトアレンジ(カップアレンジ 丸プレートアレンジ ほか) 5 フルーツで作る人気のレシピ(見た目も味も楽しめるフルーツドリンク 余った果肉でフルーツソース&サラダ ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
Misako Suzuki フルーツスタイリング&アレンジメントデザイナー。フルーツスタイリング教室“COLORFUL FRUITS”を主宰。2012年、フードスタイリストスクールで見た写真をきっかけに、フルーツカッティング教室で基本を習得。その後、都内の有名果物店にてジュースレシピ開発やギフトアレンジメント制作に従事し、フルーツの知識やスキルを高める。2016年より少人数制で日常的にフルーツを楽しめるレッスンを開始。全国や海外からも続々と受講者が集まる人気の教室となり、フルーツスタイリングの第一人者に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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