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書名

ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル　姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る　　　　

著者名 ケリー・スターレット／著 　 ジュリエット・スターレット／著 　 グレン・コードーザ／著 　 医道の日本社編集部／訳
出版者 医道の日本社
出版年月 2019.10

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荒井 久治／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001425407
書誌種別 図書
著者名 ケリー・スターレット／著
著者名ヨミ ケリー スターレット
出版者 医道の日本社
出版年月 2019.10
ページ数 367p
大きさ 26cm
ISBN 4-7529-1171-5
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル　姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る　　　　
書名ヨミ ケリー スターレット シキ スワリスギ ケア カンゼン マニュアル　
副書名 姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る
副書名ヨミ シセイ バイオメカニクス メンテナンス デ ケンコウ オ マモル
内容紹介 「座りすぎ」は寿命を短くし、痛みを引き起こす。姿勢の悪さがもたらす結果を解説し、脊柱・股関節・肩を整えて安定化させる方法、スタンディングデスクの適切な設置方法、可動性改善テクニックなどを紹介する。
著者紹介 理学療法士、作家。MobilityWOD.comの共同創設者。
件名1 姿勢
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 自動車のフロンティアたちが考え出したテクノロジーの数々。それらの連続性が現代のクルマを生み出した。歴史上に燦然と輝くクルマたちの進化の過程を探る「自動車発展物語」。
(他の紹介)目次 １　自動車の誕生（蒸気自動車の誕生
ガソリン自動車の胎動）
２　ＦＲ方式の確立（ガソリン自動車の発展
ガソリン自動車の紀元・各国の言い分
その頃のイギリスとアメリカ
ＦＲ方式の確立）
３　再びＲＲ車の台頭と衰退（再びＲＲ車の台頭
再びＲＲ車の衰退）
４　ＦＦ車の誕生と発展（ＦＦ車の誕生
ＦＦ車の発展と定着）
５　４ＷＤ車の誕生と発展（４ＷＤ車の誕生
４ＷＤ車の発展と定着）


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