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書誌情報
| 書名 |
首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服!名医が教える最新1分ほぐし大全
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| 著者名 |
金岡 恒治/著
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| 出版者 |
文響社
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| 出版年月 |
2023.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
もいわ | 6311936964 | 494/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001737659 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服!名医が教える最新1分ほぐし大全 |
| 書名ヨミ |
クビ カタ ウデ ノ イタミ シビレ ジリキ デ コクフク メイイ ガ オシエル サイシン イップンホグシ タイゼン |
| 著者名 |
金岡 恒治/著
|
| 著者名ヨミ |
カネオカ コウジ |
| 出版者 |
文響社
|
| 出版年月 |
2023.1 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
494.77
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| 分類記号 |
494.77
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| ISBN |
4-86651-589-2 |
| 内容紹介 |
首・肩・腕の痛み・しびれの根本原因は、頚椎を深部で支える筋肉「頚長筋」の機能不全。頚長筋を目覚めさせて再び働かせるよう活性化する「1分ほぐし」を紹介する。 |
| 著者紹介 |
早稲田大学スポーツ科学学術院教授。スポーツドクター。整形外科専門医。脊椎脊髄病医。著書に「腰痛のプライマリ・ケア」など。 |
| 件名 |
頸肩腕症候群 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
序章 ビジョンアプローチとギャップアプローチ 第1章 会社、チーム、スタッフは、何を目指すべきか? 第2章 どうやって理想の姿に到達するか? 第3章 理想の姿を実現する組織文化とは 第4章 問題解決の考え方 第5章 現状分析 第6章 データ活用のポイント 第7章 具体的な事例でデータ分析をしてみる 第8章 問題解決プロジェクト |
内容細目表
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