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書誌情報

書名

井上靖未発表初期短篇集     

著者名 井上 靖/著   高木 伸幸/編
出版者 七月社
出版年月 2019.3


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1 中央図書館0180375859913.6/イノ/1階図書室61A一般図書一般貸出貸出中  ×
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井上 靖 高木 伸幸
2019
498.3 498.3
健康法 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001372270
書誌種別 図書
書名 井上靖未発表初期短篇集     
書名ヨミ イノウエ ヤスシ ミハッピョウ ショキ タンペンシュウ 
著者名 井上 靖/著
著者名ヨミ イノウエ ヤスシ
著者名 高木 伸幸/編
著者名ヨミ タカギ ノブユキ
出版者 七月社
出版年月 2019.3
ページ数 272p
大きさ 20cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-909544-04-9
内容紹介 ユーモア小説から、探偵小説、時代小説まで、昭和の文豪・井上靖の知られざる20代の軌跡をたどる、未発表初期短篇集。長くしまわれていた戦後唯一の未発表戯曲「夜霧」も併録。
著者紹介 1907〜91年。旭川市生まれ。京都帝国大学文学部卒業。毎日新聞記者を経て、「猟銃」で文壇デビュー。「闘牛」により芥川賞、「天平の甍」で芸術選奨文部大臣賞を受賞。
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 スクワットで太ももを鍛えることで、夢の若返りホルモン“マイオカイン”が分泌する。認知症、脳卒中、がん、糖尿病、高血圧、脂肪肝、フレイルの予防に効果が期待できる。
(他の紹介)目次 第1章 まずは体づくりから 鎌田式らくらく筋活(続けて15年!いつでもどこでもできる「鎌田式スクワット」
骨密度130%をつくった「鎌田式かかと落とし」
駅までの移動や買い物に行くときなど日常の歩く時間に取り入れてほしい「速遅歩き」 ほか)
第2章 たんぱく質が筋肉をつくる 食事も大切な筋活です(筋肉をつくる栄養素は「たんぱく質」。「たん活」で若々しい体をつくろう
長野県民の長寿の秘訣!僕が最も注目する夢の食材「粉豆腐」
1日350グラムとりたい野菜は、「ジュース」+「みそ汁」で量を稼ごう)
第3章 体が整ったら、心の筋活 人生最後の日までピンピン生きるために(ストレスとうまくつきあう
体重は、自分で毎日簡単にできる健康チェック
好きなことを思いきり楽しむための筋活なんです ほか)


内容細目表

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