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書名

運動連鎖の教科書　すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」　　　　

著者名 佐藤 拓矢／著 　 安藤 邦彦／監修
出版者 新星出版社
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180615460780.7/ｻ/１階図書室59A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東札幌4013479813780/ｻ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001469646
書誌種別 図書
書名 運動連鎖の教科書　すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」　　　　
書名ヨミ ウンドウ レンサ ノ キョウカショ　
著者名 佐藤 拓矢／著
著者名ヨミ サトウ タクヤ
著者名 安藤 邦彦／監修
著者名ヨミ アンドウ クニヒコ
出版者 新星出版社
出版年月 2020.4
ページ数 159p
大きさ 26cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-405-08701-9
内容紹介 筋肉を連動させてこそ、最高のパフォーマンスが発揮される! スムーズな運動連鎖を可能にする「軸トレ」を、各部の動きがよくわかる写真とともに紹介。運動連鎖のしくみ、人体のしくみも解説する。
著者紹介 1963年福島県生まれ。日本トータル・バランス・コンディショニング協会代表。AFAA国際CEプロバイダー。有限会社TMC代表取締役。著書に「筋肉バランストレーニング」など。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ムーンボウ、金星食、スーパームーン、水に映る月の影、ムーンストーン…満ちかけする月に、古来、世界中の人が思いを馳せてきた。そこから生まれたエピソードに、素敵な絵と文を添えた。
(他の紹介)目次 満ちていく月（月齢１―ついたち
月齢２―地球照　ほか）
満月（月齢１５―中秋の名月
月齢１５―イースター　ほか）
かけていく月（月齢１６―十六夜
月齢１７―立待月　ほか）
月のノート（月ってなに？
月はどうやってできたの？　ほか）
月の満ちかけカレンダー
(他の紹介)著者紹介 前田 まゆみ
　絵本作家・翻訳家。神戸女学院大学で英文学を学び、洋画家の杉浦祐二氏に師事。銀行勤めを経て、作家活動を始める。おもに植物、動物を中心とした自然科学系の絵本を手がける。ファブリックや雑貨のデザインも手がけ、京都でリネンのショップＬＩＮＮＥＴを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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